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★★★★★
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鱿鱼
葱香白灼鱿鱼
只需要一条鱿鱼 简单喜庆新手小白都能做的宴客好菜 ♥(。→v←。)♥ 满满的都是新鲜滋味 另外用高油...
洛神花
苹果
橙子
刺梨圣诞茶
温暖好喝又滋润冬天热乎乎的果茶 在家就能尝到的滋润美味 ♥(。→v←。)♥ 加入了刺梨饮之后更是健康...
莲藕
桂花
红枣
紫米糖藕粥
感恩节降至,为心爱的人做一碗元气满满的紫米糖藕粥,驱寒暖胃,滋补养生,营养丰富又好喝,你也试试吧...
红枣
黑糯米
红豆
红枣紫米红豆粥
感恩节降至,为心爱的人煮一碗红枣紫米红豆粥吧,养元气补气血,软糯香甜,营养丰富,寒冷的秋冬喝一碗...
鸡蛋
柠檬汁
低筋面粉
茉莉雪芽奶茶瑞士卷
瑞士卷吃腻了伯爵奶茶口味的吗?快换下吧。 我直接用破壁机把家里现有的茉莉雪芽茶叶打碎过筛后使用,嫌...
鸽子
干香菇
虫草花
菌菇鸽子汤
俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子还有“赛人参”之称。鸽子是高蛋白低脂肪的肉类,比鸡鸭都好,在寒冷的冬天...
虾
海虾
螃蟹
虾蟹砂锅粥
冬日来一碗热气腾腾的砂锅粥太治愈啦! 特别是鲜香浓稠,营养美味。砂锅海鲜粥做法很简单,味道却很丰...
鲍鱼
青椒
红烧鲍鱼
鲍鱼是富含蛋白质的食物,足够量的蛋白质可以支撑人体皮肤的皮下组织,使皮肤有弹性,有美容养颜的作用...
高筋面粉
牛奶
黄油
碱水海盐卷
面包控冬季要减脂,那就一定不要要错过这个面包啦~低卡低脂的碱水海盐卷,造型层次分明,诱人的焦黄色外...
黑橄榄
红枣
米饭
黑橄榄蛋珠炒饭
黑橄榄蛋珠炒饭非常适合秋冬时节想要简单快手地补一补的人士,蛋珠就是鸡腔内的小蛋蛋,主妇们都懂,用...
土豆
油炸孜然土豆片
土豆是个超级宝藏,含有丰富的营养元素,比如钾、钙等等~而且口感那么棒,吃上一口简直停不下来!(๑˃̵...
豆筋
自制辣条(豆筋版)
成品辣条味精多,也有各种添加剂。自制安全卫生好吃,做起来其实很简单。步骤1豆筋前一天夜里冷水泡起步...
鸡蛋
鸭脖
鸭翅
卤鸭货
步骤1所有鸭货泡出血水之后,水汆一下加料酒加花椒姜片步骤2所有香料准备好步骤3泡一分钟(去去苦味)步...
豆角
茄子
辣椒
豆角焖茄子
步骤1豆角焯水后备着步骤2炒香茄子步骤3放入豆角并调味步骤4焖煮入味步骤5提香润色步骤6搞定开动
鸡蛋
低筋面粉
牛奶
可可旋风卷
步骤1可可粉与热开水拌匀备用步骤2牛奶与玉米油充分混合乳化步骤3筛入低粉拌匀步骤4鸡蛋蛋清蛋黄分离,...
五花肉
花蛤
酸菜
酸菜花蛤煲
北方又到了一年一度吃酸菜的季节了,用酸菜加点五花肉和海鲜,营养丰富又健康养生,这小味道真的绝绝子...
香蕉
蓝莓
酸奶
羽衣甘蓝奇亚籽酸奶碗
酸奶和奇亚籽的搭配,健康又饱腹~~ 加上羽衣甘蓝粉,健康加倍~以后的早餐都换成它了步骤1无糖酸奶倒...
鸭肉
平菇
枸杞
平菇番鸭汤
步骤1炒香番鸭肉步骤2放入平菇焖煮步骤3调味阶段步骤4搞定开喝
南瓜
低筋面粉
淡奶油
奶香南瓜小馒头
冷冷的冬天得来一份暖暖的香甜奶香小馒头!不加一滴水,柔软香甜非常好吃步骤1先来个成品图步骤2食材准...
鸡腿
土豆
香菇
南乳鸡腿
步骤1所有食材都准备好,鸡腿泡出血水,清洗干净,在表面划几刀。步骤2香菇去底部后切开;步骤3土豆切厚...
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