萝卜炖排骨

萝卜炖排骨可补充营养、增强免疫力、滋阴润燥、补气、促进消化、保护肠胃、预防心脑血管疾病、补钙、美...

藤椒鸡丁

最近减肥,又馋嘴,不想吃水煮菜。折中下,兼顾美味和减脂。步骤1准备食材:鸡胸肉(鸡腿肉更好吃),辣...

红烧肉

步骤1五花肉洗干净,冷水下锅,加入葱和姜片步骤2煮开,撇去浮沫,继续煮20分钟左右步骤3锅中加入大蒜煸...

腊肠炒蒜苗

春季万物复苏,蒜苗吃起来正是鲜嫩的时节,配上自制的腊肠,鲜嫩可口是非常好吃的一道下饭菜。步骤1蒜苗...

麻椒鸡丁

步骤1鸡腿去骨后切丁,放入生抽、胡椒粉、一点点盐、淀粉拌匀后,用油封住水分腌制一会;步骤2热锅凉油...

大虾蒸蛋

步骤1鸡蛋调好步骤2西兰花和虾焯熟步骤3菜熟放入蒸好蛋中,加点芝麻油,炒好的肉绍。大虾蒸蛋的烹饪技巧...