蒜香泥鳅

主料: 泥鳅 1000克 姜泥/蒜泥 各20克 姜片 10片 独蒜 小的20-30个,大的参照 干辣椒壳 2大把
调料:盐 适量 料酒 150克(如果不喜欢酒味可加少许,其它用水代替) 老抽 2汤匙 生抽 1汤匙 葱花或小葱节 2大把 白糖 1汤匙

十几年前在江湖菜吃到这道菜,回家之后念念不忘,为了能自己做又去吃了一次,仔细尝了人家的作料和口味,回家就一直自己做来吃,虽然卖相不如人家,但味道差不了多少。

菜市场买的泥鳅店家都会先处理肚肠,拿回家后洗干净血水,放盆里,加盐搅和,这一步比较少人知道,主要去泥鳅表面涎液,可以连续两次,基本除尽。然后将姜泥蒜泥和泥鳅和匀,码上,半小时后取用。

蒜香泥鳅

锅里加油的时候一定要注意宁多不少,否则会粘锅糊掉。油热后加花椒干辣椒,爆香,之后接下一步。

蒜香泥鳅

加入姜片独蒜,理论上独蒜表面开始焦的时候加泥鳅,不过这个取决于自己口味,喜欢入口即化的蒜头可以炸就一点。

蒜香泥鳅

这一步加泥鳅,翻炒三分钟左右,但若是泥鳅比较小,在泥鳅变硬的时候就要接下一步,要不然烂给你看。

蒜香泥鳅

加盐,翻炒一分钟左右,先后加老抽,生抽和料酒(或者水),接着盖上锅盖,控制火力,尤其注意不超过二十秒就要揭开盖子翻一下,要不烂给你看(泥鳅:我就是这么傲娇)。这个过程时长视泥鳅大小和各人口味,想烂一点就五分钟,想肉有弹性就三分钟。

蒜香泥鳅

加糖,翻炒一下关火,加葱花翻炒到香,就可以起锅了。尤其注意,加葱花前要关火,葱花炒烂就不香了。

蒜香泥鳅

小贴士

第一次上菜谱,可能有点辣。非云贵川湘朋友不要轻易尝试两大把辣椒。

©本菜谱的做法由 哇,松老头 2025-06-12 编写,未经授权不得转载!
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