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“煮”有学问 六种不同食材煮法介绍
白露养生,记得这样吃
生不生二胎您说了算 食疗养好身体最重要
为什么你没别人漂亮?漂亮MM的特色数字食谱
乱吃这3种食物,小心中毒
四季豆
木薯
马铃薯
生活中经常会出现食物中毒的情况,有些是因为食物变质而引发的食物中毒,而有些则是因为烹饪的时候做错...
日常过于用脑,吃什么能补脑?
鸡蛋
海带
南瓜
现在从事脑力劳动的人日渐增多,这类人群需要多吃一些具有补脑作用的食物。而在日常中有很多普通的食物...
鸡蛋怎么煮最有营养
煮鸡蛋看似简单,却不好把握火候,时间过短会使蛋黄不熟,时间过长会使鸡蛋变老不好吃。其实煮鸡蛋的最...
饼干的来历
饼干一词起源大约160年前,大不列颠人驾驶一艘帆船进入法国比斯开湾。突然海面刮起了风暴,帆船在惊涛骇...
冲泡奶粉的温度多少合适?
很多宝妈冲牛奶的时候都喜欢用四五十度的温水,因为这样的温度正合适,可以直接给宝宝喝。不过,根据国...
孕期喝红酒3大危害 孩子易贫血
我们经常在网上看到有人说,每天喝些许红酒有很多好处,为此不少准妈妈都会酌量饮用一些。可是,有研究...
老年人养生需要补充什么营养素?
奶酪
酸奶
牛奶
老年人随着年龄的增长,身体素质越来越不似从前那般,身体机能也慢慢老化。越来越多的老年人保健意识变...
十种天然护肤品,吃出好皮肤
想要保持好的皮肤,除了使用各种护肤品以外,我们生活中的很多食物,也可以堪称是天然的护肤品。下面小...
猕猴桃怎么催熟
猕猴桃必须要放熟了以后才能吃,这不仅是因为坚硬状态的猕猴桃不好吃,除此之外这种猕猴桃糖分很低,果...
速get! 婴幼儿常见湿疹的原因
过敏性体质的宝宝容易患上湿疹,父母有过敏性疾病或家族有过敏史的宝宝,很可能遗传了过敏因素,所以易...
孕期2大注意 养成健康饮食习惯
怀孕期间乱吃食物,别以为伤害的只是孕妇自身的健康,对胎儿的发育以及出生以后的健康都会有所影响,所...
减肥水果,快了解一下
减肥相信大家都不陌生,而减肥除了锻炼以外,日常的饮食也相当关键。而水果也可以对减肥有好处,那么减...
补血,多吃这些食物
每月一次的大姨妈是每个女生都很苦恼的问题了,这也会导致有一些女生会出现贫血的状态,那么贫血有哪些...
白露时节燥邪袭肺 先尝鲜推荐润喉去燥的水果TOP4
编者按:9月8日是一年一度的白露节气,是全年中昼夜温差最大的节气。白露以后,气温开始下降,天气转凉...
夏天炎热,吃什么能降火?
黄瓜
萝卜
梨
夏季天气炎热,暑热煎熬,人们会有口渴、口苦、目赤、头晕,有的甚至出现咽喉灼痛,口舌生疮等“上火”...
60岁的人30岁的身体
衰老是一条无法逆向行驶的单行道,但我们可以选择减速慢行,下面就让我们来看看除了运动外,有哪些营养...
宝宝补铁吃什么,这些补铁食物要记住
铁是造血的原料之一,很多人都知道母乳、牛奶中含铁量是比较低的,宝宝在4个月到2岁之间很容易出现缺铁...
刚生完孩子的产妇哪些水果不能吃?
刚生完孩子的妈妈要母乳为孩子,此时就需要补充营养,才能使宝宝更加健康。但在饮食上也有许多禁忌,比...
西洋参这么吃,效果极好
西洋参
都知道西洋参是很不错的滋补品,而且西洋参也有很多的做法,不仅可以泡着喝,还可以用来煲汤,但是具体...
上班族减肥便当,快来拿!
白领一族的午餐一般都通过外卖或下馆子解决了,但是,外卖或餐馆的饭菜要不油腻、要不菜色单一,很难满...
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