饮食健康

天气渐凉,如何预防感冒?

在秋季,由于天气转凉,昼夜温差比较大,所以很容易患上感冒,感冒虽说是小疾病,但是如果不加以重视的...

减肥不吃早餐,可能会更胖

很多人减肥都选择节食来减肥,甚至是连早餐都不吃,但其实想要有一个健康和完美的身材,早餐是一定要吃...

最简单的家庭版蛋挞的做法

蛋挞是一道受到广大家庭喜爱的小吃,既简单又美味。下面就为大家介绍一款简单的家庭版蛋挞做法。我们需...

哺乳期合适吃粗粮吗?

哺乳期吃粗粮好吗?哺乳期的饮食非常的重要哦,和妈妈和宝宝的健康息息相关。那么,哺乳期吃粗粮好吗,适...

面点起酥的制作方法

面点起酥的制作方法层酥制品可分为擘酥(即广式酥皮)和酥皮(即淮扬酥皮)两大面皮。本文重点讨论一下...

维吾尔饮食

维吾尔族居住在新疆维吾尔自治区,其人种和语言属于土耳其民族系统,人口约六百五十万人分布于...

减肥的4大误区

虽说运动减肥是有效、能消耗人体脂肪的,但是运动减肥的前后也有一些小细节需要我们注意的,那么你知道...

烹调鸡蛋的常见错误

1、鸡蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日,美国美食网站“每日一餐...

祛除头皮屑的食疗方

除了好产品和生活上的调理,通过饮食也可以控制或治疗头皮屑。蔬菜粥:适用“血虚风燥型”材料:菠菜50...