饮食健康

夏家养生，6种食物可要多吃
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吃多了胶原蛋白会变胖吗？不靠谱！
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夏季需要补肾，吃什么养肾？
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秋天气温不定，小心着凉感冒！
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5款减肥药膳，越吃就会越瘦
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冬季护肤，记住3个小妙招

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现在已经到了冬季了，而在冬季的时候，室外的风很大，室内则是温度比较高，这样就会让我们的皮肤变得越...
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酸奶减肥法，瘦的更轻松

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在酸奶的队伍中有一种是老酸奶，其实老酸奶的制作就是在酸奶的基础上加入一些凝胶，使其更加的粘稠，味...
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压力山大，如何缓解疲劳？

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现在的工作和生活压力都非常大，人们一天下来多少都有疲劳感，日常生活中我们需要缓解这种疲劳才能更好...
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孕妇吃水果的5大禁忌

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对于一般孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但仍然有一些禁忌需要准妈妈们注意，下面就一起来看看吧...
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饭做得软烂 孩子牙齿或畸形

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生活中很多孩子已经可以吃固体食物，家长却老担心孩子嚼不烂，把饭做得软烂。其实，这样会耽误孩子学习...
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孕早期，推荐吃这3种食物

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很多女性在怀孕的时候，特别是孕早期，对饮食都是非常重视，那么你知道孕早期吃什么比较好呢？其实在怀...
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增鲜除腥 醋的十个烹调妙用

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醋是最常用的调味品之一，然而，用得多不一定代表真会用。看看下面这些有关醋在烹调中的妙用，你知道几...
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做清蒸鱼不腥的妙招

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鲳鱼肉质细腻，味道鲜美，刺还少，最适合小朋友食用。鲳鱼可以红烧、煎炸、水煮、清炖、清蒸、烧烤等。...
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女人如何保持年轻？

女人如何保持年轻？

绝经是每个女人都要经历的，到了一年的年纪之后，女人的月经就不会再准时到来了，并且最终消失。这个时...
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