饮食健康

警惕孩子挑食致营养不良！
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晚餐吃这些最减肥！
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香酥泡芙的烘焙技巧
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秋天进补，千万别盲目！
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经常吃板栗，还能预防心血管病
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老人怎么样吃肉最健康？

老人怎么样吃肉最健康？

老年人肠胃功能减弱，如果进食过多，或者饮食油腻都容易引起肚子胀气，因此，老人的饮食情况需要格外的...
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老板鱼去掉氨水味的方法

老板鱼去掉氨水味的方法

老板鱼是一种生活在近海底层的鱼类，学名叫做孔鳐，也叫劳板鱼、琵琶鱼、甫鱼、劳子鱼、锅盖鱼和鲂鱼等...
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常吃9种食物可提高记忆力

常吃9种食物可提高记忆力

专家提醒：补充营养并不意味着盲目进补，如果选择适当，有些食物不仅能为你增加能量，还有助于提高你的...
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三道常见的排毒家常菜

三道常见的排毒家常菜

由于我们的不正常作息和不规律饮食，导致我们体内积累很多的毒素，因此日常生活中要时刻注意排毒。小编...
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6类人不适合喝蜂蜜水

6类人不适合喝蜂蜜水

蜂蜜
早上起来喝一杯蜂蜜水，可以促进肠道的蠕动，很多人都这么认为。但是你知道有些人是不适合喝蜂蜜水的吗...
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怎样制作牛肉干并保存

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牛肉干的制作方法有多种，下面就给大家介绍几种牛肉干的制作方法以及如何保存内蒙牛肉干的制作方法原料...
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孕妇补钙多吃3种食物就好

孕妇补钙多吃3种食物就好

不少女人怀孕之后会多进补食物，以便为自身和胎儿补充营养，当然也不是乱补的，而是有目的的补，如补钙...
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派皮制作的疑难问题解答

派皮制作的疑难问题解答

对于许多人来说，制作派皮是一种非常复杂而且难以掌握的烘焙技术。而事实上，派皮的制作并不难，只是在...
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润燥清肺，养生必备！

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进入秋季，天气干燥，气温变化大，肺系统最容易受影响，再加上雾霾的出现、化工污染、经常吸烟等，容易...
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宝宝爱吃的4种南瓜辅食

宝宝爱吃的4种南瓜辅食

一、奶香南瓜糊适合6个月以宝宝食用，适合整吞整咽期。明星食材：南瓜……100克佐用食材：淀粉……少许...
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