鸡蛋 鲑鱼 虾皮 葫芦鸡蛋汤 天热没什么味口，你可以做一道葫芦鸡蛋汤味道老好喝了！大人小孩都爱吃！步骤1选择嫩一点的葫芦！步骤2用削皮刀把葫芦皮刮掉！步骤3对半切开，去掉葫芦瓤，切成薄片，生姜切成...
鸡蛋 虾皮 韭菜 韭菜盒子/春天第一鲜 用春天的第一菜头刀韭菜来做韭菜盒子，皮薄馅大，鲜嫩多汁，营养又美味，尝一口真的是太鲜美了！步骤1面粉一半用开水一半用凉水搅拌成面絮，然后和成一个光滑的面团，醒面10分...
梅花肉 虾皮 香菜 香煎肉饼 步骤1梅花肉一块，剁成肉末。步骤2虾皮、香菜、葱花。步骤3把香菜和葱花切碎。步骤4准备木薯粉。步骤5倒入适量的清水。步骤6调成粘稠的酸奶状。步骤7加入肉末、虾皮、葱花和香...
虾皮 中筋面粉 葱 让你胃口大开的风味面食——酸辣窝窝面 窝窝面是源于陕西耀州区，始于清道光年间，在耀州流传着这样一句话：“天下美味都吃遍，首推耀州窝窝面”。其具体形状和陕西人所食麻什也就是“猫耳朵”还有些相似，做法不同...
猪肉 虾皮 生蚝 淮扬菜～大煮干丝 到扬州必吃的一道菜，扬州人的大爱步骤1葱、姜、蒜切好备用步骤2蘑菇切丝步骤3胡萝卜切丝步骤4青菜洗好步骤5木耳洗好备用步骤6虾皮备用步骤7将葱姜蒜放入锅内烹炒下，先放入肉...
鸡蛋 虾 虾皮 宝宝这样吃虾才补钙 虾含钙量高所以很多家长都会烹饪虾来给宝宝补充钙质和营养，吃虾的好处有很多，那么宝宝怎么吃虾营养更容易被吸收，营养更高呢？宝宝吃虾有什么需要注意的事项吗？虾皮鸡蛋羹...
牛尾 羊骨 鸡蛋 为骨质疏松加强营养的10种食疗方法 骨质疏松多发于中老年人，原因有多种，除了药物治疗以及适当运动外，还需加强营养。那么，骨质疏松的食疗方法有哪些？治疗骨质疏松的食疗1、虾皮拌豆腐嫩豆腐750克，虾皮50克...
鸡蛋 虾皮 高筋面粉 虾皮怎么吃补钙？ 说到虾皮，大家可能会误认为是虾的外壳，其实不是。虾皮是一种小虾被晾晒至干而成的食品。虾皮含有诸多营养元素，可谓是好处多多。众所周知，虾皮能补钙，那么虾皮怎么吃补钙...
