白萝卜 雪花梨 止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤 秋天换季时节,再加上现在疫情期间,不管是老人或者孩子,都很容易嗓子痒痒还老是干咳。有这样的状况不用去医院也不用吃药,来一碗这个汤就有很好的作用,这汤也是我家隔三岔...
鸡胸肉 虾皮 白萝卜 萝卜鸡肉圆,随园食单里的清新减脂餐~ 老话说:“冬吃萝卜夏吃姜”,我最近就在研究各种萝卜的花样吃法。正好《随园食单》里有一个,是这么描述的“斩鸡脯肉为圆,如酒杯大,鲜嫩如虾圆。扬州藏八太爷家制之最精。...
白萝卜 小米椒 爽口开胃腌萝卜片 小时候一直不喜欢吃萝卜,但最近在餐馆吃到腌萝卜片很非常好吃爽口,没有以前吃不惯的萝卜味儿。不过餐馆一小盘就要近10块钱,所以自己在家尝试做,操作简单还省钱哈~是酸甜...
蛋清 白虾 白萝卜 萝卜丝虾丸汤 虾肉,除了富含优质的蛋白质,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,是对身体很有益的食材。再搭配正当时令的白萝卜同煮,可谓清爽又健康。秋冬是贴膘...
鸭肉 海带 胡萝卜 夏日开胃仙汤酸萝卜老鸭汤 一碗鲜香酸爽的老鸭汤,在盛夏也是一道滋补佳品。老鸭肉质鲜嫩,汤底浓郁,搭配中草药和时令蔬菜,可清火开胃、滋阴润燥。暑热时节,喝上一碗老鸭汤,既能补充体力,又能消暑...
洋葱 胡萝卜 白萝卜 清炖萝卜牛肋条 清炖萝卜牛肋条,一款好吃饱腹无负担的减脂餐。材料简单,做法也简单,几步就能煮出食物本来的味道,让人吃出幸福感。步骤1准备所需用料步骤2生姜切片、自萝卜、洋葱切块,大...
朝天椒 白萝卜 姜 腌萝卜|开胃菜~清脆解腻降火只需一夜渍! 抓住谷雨节气最后15天,这个春天最该腌的脆爽小菜来了!只需白萝卜+简单调味~隔夜就能get酸甜爆汁的脆爽口感。萝卜吸饱料汁后琥珀色晶莹剔透,咬下去"咔嚓"声超治愈~直接配...
牛肋骨 白萝卜 枸杞 清炖萝卜排骨 步骤1准备食材:排骨清水冲洗干净,白萝卜(用的青皮萝卜,也可用白皮水萝卜),姜,大葱。步骤2排骨焯水:将排骨冷水下锅,放入葱段、姜片,料酒,大火煮开,撇去浮沫,煮5分...