“撒子”的搜索结果：0 条

蔬果富足的快乐！多巴胺轻食餐快来炫！春天是时候多点轻食身体少点负担，宅家的日子不想出门直接山姆买的健康食材，半小时送到家！做份清爽的薄荷酸奶黄瓜沙拉低脂开胃，高蛋...

步骤1牛肉切大块，放入冷水中，放入料酒焯去血沫，捞出后记得多用热水冲洗几遍，冲干净浮沫的话汤底就会更干净。步骤2白萝卜削皮对半切开。步骤3电高压锅中放入白萝卜，葱段，...

捞出的成品忘拍照了哈哈哈哈哈步骤1冷水中放入鸭头焯水，加入两片生姜，两勺料酒步骤2水开去沫、捞出鸭头步骤3备香料，辣椒剪段步骤4起锅热油步骤5放入葱姜蒜步骤6加入香料炒...

步骤1准备排骨洗净，步骤2排骨冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥步骤3莲藕洗净切块备用步骤4高压锅放入玉米，莲藕，排骨，葱段姜片步骤5加入开水炖煮至排骨熟透步骤6加入山药煮...

步骤1五花肉肥瘦相间是最好吃的 切大块，下锅煸出油脂 盛出来步骤2锅里炒糖色，下入五花肉，自制植物调料粉步骤3再来点老抽和生抽炒上色，喜欢甜口的可以加几粒冰糖步骤4加...

羊肉是冬季不可或缺的滋补食品，能够暖中祛寒，温补气血，既能抵御风寒，又能滋补身体，所以在秋冬进补的季节适当的吃些羊肉对身体是有好处的。但多数人会选择到饭店去吃，却...