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减肥党最爱的鸡胸肉，一起享受健康又美味的减肥美食之旅吧，今天分享一款史上最好吃的鸡胸肉做法， 而且做法很简单，零厨艺也能轻松搞定的。步骤1彩椒VC含量很丰富，加上鸡胸...

江浙一带的家常菜！做法简单，味道鲜美，也可以算是轻食！步骤1先来个成品图步骤2食材准备，我了黑猪肉的梅花肉，直接让师傅搅肉沫，里面放葱姜步骤3肉沫里放一勺料酒，15克李...

步骤1面糊准备：过筛面粉86克步骤2面糊准备：牛奶66克步骤3面糊准备进阶版：将面粉，融化的椰子油，牛奶，5个蛋黄倒入一起搅拌。步骤4面糊准备完整版：搅拌均匀，再过筛一遍，...

步骤1第一~把瘦牛肉切成条步骤2第二~放一勺生抽步骤3第三~放一勺料酒步骤4第四~放一勺耗油步骤5第五~充分用你干净的小爪抓匀腌制10分钟~步骤6第六~切杭椒，不要切碎，要保持长...

冬天喝碗粥可以暖身暖胃，不管多忙，请放慢脚步，花一点时间熬上一锅粥，体贴自己也温暖了家人。今天就为大家做一道龙虾粥。 大龙虾营养丰富，是高蛋白，低脂肪，易消化的美...

浓郁的蒜香与咸鲜的酱香相互融合，肉质口感软嫩脱骨，不柴不腻，来试试吧步骤1排骨切小块，用水浸泡除去血水步骤2蒜切碎步骤3姜切碎步骤4捞出排骨沥干水分后加盐，不断搅拌至...