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步骤1青口贝吐沙后用刀撬开，清洗干净备用；步骤2洋葱、香菜切碎，蒜瓣切末，柠檬皮擦屑少许、柠檬挤出15毫升柠檬汁，35毫升白葡萄酒+40毫升开水混合备用；步骤3倒入橄榄油适...

浓郁的蒜香与咸鲜的酱香相互融合，肉质口感软嫩脱骨，不柴不腻，来试试吧步骤1排骨切小块，用水浸泡除去血水步骤2蒜切碎步骤3姜切碎步骤4捞出排骨沥干水分后加盐，不断搅拌至...

步骤1准备好图中的千岛源喷雾有机山茶油和其它所有食材步骤2按图中的样子处理好荔枝和虾步骤3把胡萝卜和虾一起放入绞肉机 加入一小小勺料酒去腥 搅碎步骤4接着放入西兰花 ...

步骤1把鱼头清洗干净，两面抹上盐，胡椒粉，少许料酒腌30分钟左右。步骤2锅烧热放油，把姜蒜切末放入，小火煎到金黄盛起，控干油备用。步骤...

说起豆腐啊，它在我们日常的生活中，常被认作是性价比很高的一种食材。这得赖于它实惠的价格和丰富的营养。 特别是所含的豆腐蛋白，都属于完全蛋白，不仅有人体必需的8种氨基...

步骤1食材合影！三种颜色彩椒，各准备少许，墨鱼清洗干净，切花刀步骤3锅里烧开适量开水，水里放一点生姜，几粒花椒，一勺料酒，水开放入墨鱼，煮开，捞出备用步骤4彩椒切小块...