饮食健康

生什么病吃什么水果

血液、循环系统、心脏疾病: 贫血:葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高:山竹、核桃 高...

怀孕女性可以吃鸭肉吗?

孕妇可以吃鸭肉吗?有说法认为孕妇是不可以吃鸭肉的,因为吃了鸭肉生出来的宝宝会像鸭子一样晃脑袋,会...

冬季,减肥吃这些

冬季也是容易发胖的季节。不过想要减肥的女性,不妨多吃以下五种食物:冬季寒冷,人类为了保暖,身体机...

这些食物含钙量惊人

每个人都需要补钙,而且很多人为了补钙甚至去药店买钙片吃。其实生活中有很多的含钙食物,我们通过这些...

女人减肥,土豆是首选

土豆在居家生活中相当常见,很多人也叫它马铃薯,不管是哪一种叫法,都无法掩盖它的营养。尤其是女人们...

祛痘有方法,美容又美颜

女生长痘好像已经成了很自然的现象,每次长痘都很烦恼,那么为什么脸上总是容易长痘呢?护肤又什么妙招...

冬季养生,怎能少得了鸡汤

现在已经进入冬季了,而在冬季的时候,很多人都喜欢炖汤来喝,因为这样非常的养生,而说到炖汤的话,更...