饮食健康

人们在生活中习惯一次性采购很多食物，放在冰箱中储存，其实一些常见食物不适合放在冰箱里，这样会加速...

想用鸡腿来烹调美食，可是一大根骨头杵在那儿总不好烹调，那该怎么办呢？其实鸡腿去骨不像大家想象中那...

鸡蛋是日常生活中常见的食物，其个头虽小，但是营养价值极其丰富，在某些方面仅次于母乳。但是，你真的...

减肥最重要的是人本身，只要选择一种低热量低糖的食物，坚持吃，是可以瘦下来的。结论是喝豆浆是可以减...

冬季饮食丰富，会给身体储存不少的脂肪，会在不知不觉间长胖很多，今天就给大家分享一下冬季减肥的小妙...

制作减肥茶，只需要在茶当中加入能够减肥的天然的食品，就一定可以达到减肥的效果，网上自己制作减肥茶...

对于吃货孕妈来说，孕期似乎是享受人间美味的好时机了，为了宝宝的成长需要，可以吃上各类美食，无需再...

三文鱼的切法：1、切割鱼头，用V字型刀把鱼头切下来。2、用刀沿中间把三文鱼切成两瓣。3、把鱼骨和多余...

平时我们在喝水的时候就喜欢泡一些花茶，尤其是在上班的时候，更喜欢这么喝，其中玫瑰花还是比较适合女...

今天站长继续为大家带来面包的制作教程。以前网站上有介绍超详细手工揉面发酵步骤，其实揉面的最终目的...

1.土豆尽量选圆的，越圆的越好削。皮一定要干的，不要有水泡的，不然保存时间短，口感也不好。如果发现...

俗话说“冬胖夏瘦”，秋冬是最容易发胖的季节，想要在满足胃口的同时，保持苗条的身材，就要学会选择减...

很多人喜欢生吃西红柿，但是在生吃完西红柿之后，就会有拉肚子的情况出现，这是为什么呢？西红柿具体有...

生活中如果经常吃一些生冷辛辣的食物，很容易伤到脾胃的，时间长了就容易出现脾虚的情况，所以想要有一...

岁月如刀，刀刀催人老，皮肤总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色...

由于工作的需要要长期加班熬夜，再加上饮食不规律等，很多人都会出现黑眼圈。除了化妆遮掩外，还可以通...

宝宝要开始添加虾肉了，第一口虾泥要如何制作呢？说起来好像非常简单，也有很多值得注意的小细节。比如...

孕妈妈平时的饮食，直接关系到自身和胎宝宝的健康，若出现营养不良，则会对自身和胎儿的健康有影响。那...

孕妇在怀孕期间需要补充各种维生素和营养物质，水果是首选。水果热量低、水分充足，特别适合准妈妈。那...

妊娠高血糖对于准妈咪们来说可不是一个什么好消息，因妊娠高血糖所带来的分娩难度比健康女性分娩难得多...