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早餐减肥,4种营养不可少
早晨吃4种食物,养肝很不错
月饼技术问题荟萃(七):烘烤后冷却、储存
Q:月饼还在保鲜期内,为何咸蛋黄发霉?A①咸蛋黄未先烤至牛熟杀菌、喷酒:②馅与咸蛋黄未包紧,留有空...
猪蹄去毛去异味的方法
猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。现代营养学研究表明,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含...
吃山药养生,这些功效要知道
大家都知道,山药是有养生功效的,不仅如此,山药还是餐桌上不可多得的一道美味食物,常吃山药对人体也...
养肝排毒,食疗保护
肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害,使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质,随胆汁或尿...
美食与美器应如何搭配
清代著名诗人袁枚,是当时以为广集众美的烹调爱好者。他纵观古来美食与美器的发展史后,叹道:...
吃鸡蛋真的能补肾?
男性吃鸡蛋补肾吗?男性补肾是很重要的一件事,对于男性而言,吃鸡蛋也有补肾的功效吗?还有哪些食物有...
买面包薯片红熟肉 切记不要“以貌取人”
好看的事物人人都很喜欢,我们买衣服或买手机时都喜欢“|以貌取人”,但是在买食物时,切记不要只注重它...
百香果泡水,5个好处要知道
百香果
现在大家平时在喝水的时候喜欢泡一些柠檬或者百香果,不知道柠檬水是否有美白的效果,但是在夏季泡百香...
减肥者最容易犯的4个错误
大米
随着越来越多的人开始关注自己的身材以及开始减肥后,网上各种与减肥有关的资讯是越来越多了,很多减肥...
哺乳妈妈饮食5大禁忌 吃不好可能影响孩子
母乳宝宝的身体健康情况往往与哺乳期妈妈的饮食情况有关系。有些食物不适宜哺乳期妈妈食用,否则会影响...
5种辅食别再给宝宝吃了,越吃越瘦!
一般满5个月的宝宝,就开一开始添加辅食了,有些发育的比较快的宝宝,可以稍微早一点添加辅食,最早不能...
补铁吃这些,让你从此不缺铁
容易疲劳乏力、皮肤苍白、都是缺铁的表现,由于生理的特殊性,女性更容易缺铁,因此补铁是每个女性必不...
吃火龙果降火?有些人不适合
火龙果
适当的吃一些火龙果,对肠胃还是不错的,而且现在市场是水龙果是常见的水果,那么吃火龙果会降火吗?吃...
治疗便秘的饮食偏方
便秘是一种很常见的临床症状,便秘是指便次太少,或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。正常时,每...
如何才能让小孩子爱上吃饭?
宝宝正处在生长发育的重要时期,需要充足的营养,食欲不佳不仅会影响孩子的体重和抵抗力,还会影响孩子...
宝宝吃蚕豆要小心 蚕豆病来势汹汹
暮春时节,很多家庭准备将新鲜可口、营养丰富的新鲜蚕豆搬上餐桌。蚕豆既可以炒菜、凉拌,又可以制成各...
夏日养生十“最”
最佳调味品——食醋天热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,有助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑...
想减肥,就别吃这些高热量食物
在很多人看来,鸡肉属于“白肉”,其脂肪少、能量低,需要减肥的人可以放心吃。事实上,鸡的不同部位脂...
多吃西红柿大蒜海带可防治血栓形成
10月13日是世界血栓日,近年来,有关“猝死”的新闻报道有增无减。据了解,这些“猝死”的案例中,大多...
秋天易脱发,不妨试试这些食疗法!
马上就要进入秋季了,天气愈加干燥、空气湿度降低 ,头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少,头发干枯、折断...
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