饮食健康

总吃鸡肉,注意这2点风险

鸡肉受到大家的欢迎,主要是因为鸡肉的肉质非常的细嫩,而且鸡肉可以有很多种的烹饪方法。同时,鸡肉的...

孕妇吃坚果有什么好处?

坚果是很多人喜欢吃的食物,一般我们是把坚果当作零食食用,坚果的营养价值丰富,孕妇适当吃可以食用的...

鸡肉怎么做才嫩

怎样炖鸡味道鲜美 鸡肉里含有谷氨酸钠,所以可以自然鲜美。烹制鲜鸡时,只要放适量的油、盐、、葱、...

用不完的酵母应该如何保存

  酵母是制作面包时最重要的材料之一,面包酵母可以分为鲜酵母,活性干酵母,高活性干酵母三类。我们...

女人如何保持年轻?

绝经是每个女人都要经历的,到了一年的年纪之后,女人的月经就不会再准时到来了,并且最终消失。这个时...

6种食物营养效果不比人参差

人参对身体的营养非常好,很适合体质虚弱的人吃人参来进补,其实除了人参之外,还有很多食物不比人参的...

切菜学问大 鸡肉最好铡切

俗话说“厨以切为先”,只有把菜切好了,才有可能做出有营养的美味佳肴。食材质地不同,用到的切菜方法...