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好久没吃雪媚娘了，主要是之前做的步骤太麻烦了，今天做一个简单，搭配雀巢的奶油，又快又好打发，不出半小时做好了！

想把初夏最清甜的“阳光玫瑰”——晴王葡萄，整个揉进面包里？不是点缀，所有液体都来自晴王葡萄，不加一滴水的，精华都在里面，成为面包的灵魂！步骤1166g晴王葡萄，洗澡澡，...

步骤1皮肉分开，有籽也需要弄出。葡萄我只准备了普通吃饭碗，一整碗。步骤2放水和葡萄皮煮，煮出颜色至葡萄皮变色即可捞出步骤3煮葡萄皮的水留着，加入葡萄果肉，中火慢煮步骤...

步骤1西瓜挖球冻上。我家里都是提前冻好哒！步骤2哈密瓜和其他自己喜欢的水果冻上几个就可以了。步骤3在玻璃杯子里丢些冻水果、在放2片柠檬、2勺蜂蜜就可以啦！清凉水果茶的烹...

减肥一直是一个备受关注的话题，各种各样的减肥方式、疗法，但是，减肥也是分体质的，根据体质的不同需要制定不同的减肥方案，跟小编一起看看你适合什么减肥方式吧！一、湿热...

适合在冬季补血吃的食物有什么呢？我们都知道生活中补血的食物有很多，但却不知道冬季吃什么补血，下面就来了解一下吧！1.南瓜南瓜富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需...

熬夜，加班已经是上班族的家常便饭了，社会的快节奏，工作的压力，使得我们不得不经常熬夜加班。我们知道经常熬夜对身体是极不好的，因此通过食物来补充身体能量是很重要的补...

压力是生活的一部分，人体对压力有一定的承受能力，在一定范围内，压力可以让反应敏捷，思路清晰，提高学习效率。那么压力过大怎么缓解呢？1、葡萄葡萄中含有能辅助睡眠的物质...

丰胸并不是一个忌讳的话题，女生们也经常会讨论，但是除了外在的丰胸之外，那么还有哪些食物能帮助女性丰胸呢？丰胸需要的什么元素呢?虾米就一起来了解一下吧！丰胸必吃的12种...

每个女性都不想变老，尤其是在30岁之后，女性对皮肤的保养更上心，那么在排毒养颜上面，女性吃什么好呢？该如何把体内的毒素排出去呢？女人吃什么能养颜排毒和？下面就来盘点...

中老年人要想长寿，科学的饮食习惯非常重要，正确的饮食才能保证身体的健康。老年人养生除了运动锻炼之外，还得留意日常的饮食保健。那么，适合老年人春夏季生的食物有哪些？...

众所周知，孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，在怀孕期间，准妈妈应多吃营养丰富的，对胎儿发育有好处的水果蔬菜，生出的宝宝才会又健康又漂亮。那么，日常生活中有哪些深...