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1、放50ml清水煮沸，放500g蛏子和姜片，盖盖焖煮3分钟，至蛏子开口。*注：蛏子先吐吐沙，清水没过蛏子，加一勺盐、一点香油，等一小时。2、捞出蛏子放入冷水，锅内煮蛏子的高...

减脂的小姐姐看过来，这道菜随便炫！ 梅雨季节湿度大，闷热烦躁，多吃一些清热解毒的食物，祛湿健脾，简单易做，味道鲜美。 健康还低脂！蛏子具有清热解毒和滋阴除烦之疗效，...

跟着世界杯吃遍全世界 法国VS 英国 还是选法餐比较好吃[呲牙]头盘：法式鹅肝吐司前菜：法式烤花蛤（实在买不到蜗牛）主菜：法式青口贝 （村里只有卖海虹的）甜品：马卡龙...

谁过年还没被大鱼大肉腻到啊清清爽爽的翡翠白菜饺子真的太救命了！无油低脂 减脂期放心炫做法巨简单 厨房小白零失败一人食刚刚好 不浪费不费钱颜值高还应景 过年吃超合适...

最近我家小朋友特别迷恋我做的水煎包，说比外边买的不知道好吃多少倍呢。自己动手做真材实料干净又卫生。 一口咬下去满满的馅料又不会腻，煎的金黄酥脆的脆底，特别好吃。步...

腰果虾仁属于粤菜，主要材料有虾仁、腰果仁等。成品鲜美可口，是一道无论在南方还是北方都很受欢迎的家常菜，也是我从小到大一直喜欢吃的菜之一。虾肉中含有丰富的镁，可以补...