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又是一年腊八节的到来，过了腊八就是年，腊八节这一天在我们这里是一定要喝腊八粥的，自己煮的粥口感香气扑鼻，软糯细滑超好喝，八宝粥食材与制作都很简单，成品色泽鲜艳、质...

苋菜大蒜粥此粥有清热解毒、补血止血，收敛止泻和通大小便的功能，可治疗子宫颈炎、产后腹痛及大小便不通等症。 原料：苋菜150克、大蒜头1个、粳米100克，植物油、盐味精各少...

有些女性朋友在冬天特别怕冷，手凉脚凉，大部分原因是身体气血两虚，不耐寒，这样使得身体抵抗力变差，容易生病。以下是冬季适合女性朋友补血益气的食物，希望对大家有帮助。...

生活中很多食物对胃也有一定的伤害，并不是所有的食物都是养胃的。那么生活中哪些食物容易导致胃病呢？下面给大家讲解一下容易导致胃病的食物，以及养胃的食疗方案！4种食物易...

天气骤降，人们都感觉到寒冷异常，那么，下雪后应该怎么吃东西呢？吃什么会对抗寒冷呢？中医认为，冬季是比较好的进补时节，可以通过饮食、...