青椒 胡萝卜 茭白 鱼香茭白 步骤1茭白去皮后洗干净，切丝步骤2蒜切末，调料汁:生抽2勺、醋1勺、糖一小撮、淀粉2勺、清水6勺调成汁步骤3胡萝卜洗干净切丝，青椒切丝，木耳提前泡发切丝步骤4锅中烧开水，将...
鸡蛋 西葫芦 胡萝卜 三鲜蔬菜包 步骤1胡萝卜，西葫芦切丝、撒盐、淹出水分步骤2三个鸡蛋，打碎，小火炒成碎块步骤3倒入鸡蛋、木耳丝、虾皮 倒入一勺生抽、一勺香油、一勺耗油、五香粉搅拌步骤4用饺子皮或馄...
田鸡 莴笋 冬瓜 泡椒田鸡 步骤1田鸡洗净切块，加入2勺料酒、2勺盐、1勺味精、1勺白胡椒粉，些许姜片和葱段，一丢丢的苏打粉腌制30分钟以上（要煮前在加一点淀粉抓拌均匀）步骤2准备好自己爱吃的配菜（...
猪肉 尖椒 胡萝卜 酸木耳肉丝 日子不紧不慢、每天好好吃饭～步骤1肉丝中放入生抽、胡椒粉、淀粉、油拌匀后腌制10分钟； 碗汁：2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、少许香油、白糖、盐、淀粉、水搅拌均匀备用；步...
穿心莲 洋葱 木耳 厨房小白3步封神凉菜～凉拌穿心莲 洗一洗、拌一拌、开炫！穿心莲自带高级感脆嫩，搭配洋葱、木耳，撒上料汁就能上桌。颜值高、零失败，聚餐C位凉菜非它莫属！步骤1木耳泡发，放开水中煮2分钟捞出备用；步骤2穿...
牛肉 莴笋 茄子 酸汤牛肉 步骤1准备好葱白、蒜粒、姜片步骤2喜欢吃什么就准备什么配菜步骤3牛肉切片后加入蒜粒、姜片、1勺料酒、1勺生抽、半勺蚝油、小半勺白糖，一点点麻辣鲜（没有可不加）腌制半小时...
木耳 白芝麻 花生米 凉拌木耳 自己凉拌的黑木耳，自从上次吃了一次，就还想吃第二次，今天又做了，吃着很开胃，一盘简单又补气补血的美食。步骤1黑木耳提前浸泡一下，清洗干净步骤2准备一点蒜末和红椒步骤3...
猪肘 油菜 娃娃菜 肘子这样吃更美味哦！蒜蓉香肘 这是我在当地比较有名的饭店吃到的一道菜，区别是饭店用的是蒸的方式，而我是图方便做成了砂锅煲！这道菜，没有难度，小白也是可以轻松完成的！步骤1猪前肘在超市让店家用火把...
猪肝 乌鸡 莲藕 红烧素鸡—上海本帮菜 红烧素鸡一道上海人餐桌上的家常菜，我最爱素鸡汤面。Q弹的口感，浓稠的汤汁，吃起来比肉还香，是汤面绝配的浇头。步骤1素鸡冲洗干净，沥干、切成约1厘米的厚片，装盘备用。步...
