排骨 莲藕 红豆 红豆莲藕排骨汤 步骤1排骨洗净，冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥步骤2莲藕放高压锅炖煮15分钟步骤3加入葱姜，红豆排骨炖煮至所有食材熟透即可步骤4加适量盐调味，即可食用步骤5汤鲜味美，营养好喝
乌鸡 枸杞 红豆 红豆乌鸡汤 步骤1半只乌鸡冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥步骤2洗净的乌鸡放高压锅中，加入泡软的红豆，葱姜片步骤3加入适量清水，盖盖炖煮至乌鸡红豆熟透，加入适量盐调味，加入枸杞焖一...
糯米 黑米 红豆 香甜软糯的竹筒粽 最近我发现了一款超赞的美食——竹筒粽子！用新鲜的竹子做容器，里面装上香喷喷的糯米和其他美味的馅料，简直就是舌尖上的小确幸！天然竹香，清新脱俗，一口咬下去那股淡淡的...
红豆 牛奶 炼乳 蜜豆脏脏奶茶 脏脏包和脏脏奶茶，你一定有买过吧？其实这些在家里也可以做的哦。如果脏脏包难度比较大的话，脏脏奶茶可以说是简单零难度了，看一遍就能学会，你也试试看吧。步骤 step1准备...
莲藕 花生 紫米 莲藕花生红豆粥 为心爱的人煮一碗好喝的红豆粥，寒冷的冬天喝一碗热乎乎的粥，暖胃暖心又暖身步骤1准备食材如图，红豆花生紫米提前浸泡4小时以上备用步骤2所有食材洗净放高压锅，莲藕去皮切小...
花生 枸杞 红枣 五红馒头 步骤1赤小豆、大红豆、红皮花生各5~10g左右，红枣五颗，枸杞少许，洗净放入破壁机，加入500ml水，香浓豆浆模式搅打成五红粥，晾凉备用。步骤260g低筋粉➕240g中筋粉➕2g仙人掌...
红枣 黑糯米 红豆 红枣紫米红豆粥 感恩节降至，为心爱的人煮一碗红枣紫米红豆粥吧，养元气补气血，软糯香甜，营养丰富，寒冷的秋冬喝一碗暖胃又暖心，快做起来喝吧步骤1准备食材如图步骤2红豆紫米提前浸泡4小时...
铁棍山药 枸杞 薏米 温补祛湿山药红豆薏仁粥 红豆薏仁向来是祛湿美白界的扛把子，入秋加上新出土的铁棍山药，熬粥，口感丰富，滋补养生，味道太棒了，妈妈的食谱在异乡被想家的我复刻分享，希望大家也可以尝到家的味道。...
红薯 花生米 糯米 红薯花生红豆粥 步骤1准备食材如图步骤2除红薯之外所有食材泡水备用步骤3放高压锅中，加适量白糖调味，高压锅炖煮至红豆软烂熟透步骤4红薯去皮切成块备用步骤5炖好的红豆粥加入红薯块煮至红薯...
