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时令鲜食#藕带芦笋炒口蘑

步骤1口蘑、芦笋、藕带切段步骤2藕带加水,白醋浸泡防止变黑步骤3水里加油、盐煮开芦笋焯水1分钟捞出步骤4热油下入蒜末爆香步骤5倒入口蘑和藕带翻炒1分钟步骤6再倒入芦笋,加...

油焖虾

步骤1调料汁:如图步骤2虾洗净去虾线步骤3锅中加入葱蒜爆香。步骤4放入虾继续翻炒。步骤5翻炒变色。步骤6加入料汁,继续翻炒。步骤7美味油焖虾~

美容红枣桂圆枸杞酒酿汤

随着年龄慢慢增加,小森的妈妈越来越意识到,女人是需要好好保养的,相比外用护肤产品来说,我更喜欢用食补去调理,从内美出来呀,哈哈~ 一时技痒,手边刚好有酒酿,就搭配一...

绿豆糕

其实真正的绿豆糕颜色并不是绿色的,而是淡淡的黄色(因为绿豆去皮后就是黄色的)。今天做了三种口味的绿豆糕,,感觉还是最传统的原味绿豆糕最好吃,绵软细腻,入口即化。 ...

素食黄金饮

这杯「黄金能量饮」只用到四种橙色天然食材,没有过度加工,用家里的破壁机/料理机一起打碎就成!横扫春困+消肿解乏~喝完整个人暖乎乎,元气拉满!特别适合在阳气升发的春天...

傣味凉拌则耳根

傣族地区天气湿热,傣味菜以酸辣爽口为主,可以增进食欲。且傣族地区植物丰富,调味料多为其他地方没有的。因此,傣味菜特色分明。对于傣味菜,有的人极爱,有的人完全不能接...
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