主料：莲藕1节 花生40克 红豆100克 紫米50克 冰糖适量克
为心爱的人煮一碗好喝的红豆粥，寒冷的冬天喝一碗热乎乎的粥，暖胃暖心又暖身
步骤1
准备食材如图，红豆花生紫米提前浸泡4小时以上备用
步骤2
所有食材洗净放高压锅，莲藕去皮切小丁，加入适量白糖，清水
步骤3
高压锅炖煮至红豆莲藕软糯
步骤4
装碗中食用
步骤5
营养丰富的莲藕花生红豆粥做好了
©本菜谱的做法由 晓筱家 2024-12-09 编写，未经授权不得转载！
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