
主料:金沙河小麦面粉2斤 香芋南瓜(蒸熟)560克 酵母10克 糖200克 盐一丢丢
白馒头,牛奶馒头,红糖馒头都试过了。今天来个南瓜馒头
步骤1
这次买的是香芋南瓜,本来是想跟玉米一起榨汁的。想吃馒头就做成南瓜馒头了。(香芋南瓜甜度不是很高,颜色也淡点。如果喜欢南瓜味比较浓的,建议买老南瓜)南瓜切片蒸熟,蒸了两小盘刚刚560克

步骤2
用叉子压成南瓜泥。

步骤3
趁热加入白砂糖,由于香芋南瓜甜度低,所有加多点馒头。这里两斤面粉配200克白砂糖甜度也只是刚好。糖的量随个人喜欢

步骤4
搅拌均匀至糖融化,加了白砂糖后南瓜泥偏稀了点。这个时候还不能加酵母,只能放凉再加。

步骤5
晾至不烫手,加入2包10克耐高糖酵母,搅拌至酵母融化

步骤6
面粉一直用金沙河小麦面粉,把南瓜泥倒入。搅拌成絮状。

步骤7
下手揉成面团,常温发酵。之前都是叮温水发酵,今天天气热,直接盖盖子发酵35分钟。发酵至1.5倍大,中间搓个洞不怎么回弹就可以了。

步骤8
取出揉成光滑面团,切两份,搓长条,切成差不多等分小剂子。

步骤9
取一小剂子往中间揉,搓圆。不用二次发酵,直接冷水上锅大火蒸15分钟

步骤10
这次发得很好,表面特别光滑。

步骤11
两斤面粉做27个

步骤12
可能灯光下的作用,拍得颜色比较黄,实际颜色是淡黄色。

步骤13
表面有一些比较深色的点是南瓜,因为南瓜只是压成泥,多少有点颗粒状。

南瓜馒头的烹饪技巧
温馨提示:下次买老南瓜试试,香芋南瓜的南瓜味不浓郁。
©本菜谱的做法由 紫潼圜 2025-06-21 编写,未经授权不得转载!
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