青椒 胡萝卜 茭白 鱼香茭白 步骤1茭白去皮后洗干净，切丝步骤2蒜切末，调料汁:生抽2勺、醋1勺、糖一小撮、淀粉2勺、清水6勺调成汁步骤3胡萝卜洗干净切丝，青椒切丝，木耳提前泡发切丝步骤4锅中烧开水，将...
鸡蛋 西葫芦 胡萝卜 三鲜蔬菜包 步骤1胡萝卜，西葫芦切丝、撒盐、淹出水分步骤2三个鸡蛋，打碎，小火炒成碎块步骤3倒入鸡蛋、木耳丝、虾皮 倒入一勺生抽、一勺香油、一勺耗油、五香粉搅拌步骤4用饺子皮或馄...
排骨 胡萝卜 山药 山药排骨汤 步骤1排骨洗净，冷水入锅，加入料酒焯水去腥，捞出洗净备用步骤2洗净的排骨放高压锅，加入葱姜，适量水炖煮至排骨熟透步骤3加入胡萝卜块煮5分钟步骤4加入山药块煮熟步骤5加入...
鸡蛋 豆芽 胡萝卜 凉拌荞麦面 夏天就馋这口清爽凉拌荞麦面！做法超简单，宅家10分钟就能搞定～鸡蛋打散煎成薄蛋皮，切丝后颜值立马up！豆皮、豆芽、胡萝卜依次焯水，脆嫩又解腻，吃着特别清爽。水开煮荞麦...
鳕鱼 胡萝卜 莲藕 鳕鱼时蔬饼 步骤1食材集合步骤2胡萝卜、莲藕切块步骤3放入绞肉机步骤4搅打成颗粒状步骤5鳕鱼取鳞去皮放入绞肉机步骤6脸大成泥步骤7鳕鱼时蔬放一起步骤8加入淀粉、盐搅拌均匀步骤9成糊状步...
海带 香菜 绿豆芽 凉拌三丝 步骤1海带丝，粉丝、胡萝卜丝，绿豆芽煮熟捞出步骤2依次调入：姜蒜汁一碗步骤3酱油，鸡粉，白糖，盐、自制红油2大勺，青花椒油1勺，香油2勺，步骤4放入香菜一起用小手给它拌均...
虾滑 胡萝卜 杏鲍菇 虾滑杏鲍菇盒 谁发明的这吃法……真的太好吃了！ 杏鲍菇和虾滑的搭配，真的太完美了。巨巨巨好吃，做法也简单，一层杏鲍菇夹着一层虾滑，炸的外酥里嫩，虾滑鲜美Q弹，一口下去咬下去还爆汁喜欢的姐妹赶紧安排起来！步骤1真的...
虾肉 胡萝卜 竹笋 广式水晶虾饺 步骤1虾肉一半剁成碎，一半切块。步骤2虾肉里加入盐、胡椒粉、糖拌匀后加入10克猪油抓拌均匀，再分三次加入葱姜水拌匀。再加入淀粉拌匀冷藏半小时。步骤3冷藏后加入胡萝卜和笋...
鸭肉 海带 胡萝卜 夏日开胃仙汤酸萝卜老鸭汤 一碗鲜香酸爽的老鸭汤，在盛夏也是一道滋补佳品。老鸭肉质鲜嫩，汤底浓郁，搭配中草药和时令蔬菜，可清火开胃、滋阴润燥。暑热时节，喝上一碗老鸭汤，既能补充体力，又能消暑...
牛肉 西红柿 胡萝卜 西红柿炖牛肉 步骤1准备好食材，牛肉焯水备用步骤2起锅烧油，油热放入配料翻炒一分钟后放入牛肉继续翻炒步骤3炒到这样就可以啦，然后放入将牛肉电压锅，放入生抽，盐，白胡椒粉适量，步骤4...
胡萝卜 米饭 火腿肠 酱油炒饭(火腿无蛋版) 早晨没空做早餐，刚好又有一碗隔夜的剩米饭，这早餐不就是现成的了嘛步骤1半碗隔夜米饭，务必要这种一粒一粒的，那种湿乎乎的不行哦步骤2胡萝卜和香肠切丁，干辣椒切末步骤3先...
