凉拌三丝 主料:绿豆芽200g 海带丝100g 胡萝卜1根 香菜1根 调料:红油2勺 酱油2勺 盐少许 白糖少许 青花椒油1勺 香油2勺 姜蒜水适量 步骤1海带丝,粉丝、胡萝卜丝,绿豆芽煮熟捞出步骤2依次调入:姜蒜汁一碗步骤3酱油,鸡粉,白糖,盐、自制红油2大勺,青花椒油1勺,香油2勺,步骤4放入香菜一起用小手给它拌均步骤5上桌撒点芝麻和香菜点缀步骤6爽滑开胃的凉拌菜 喜欢 收藏 海带 香菜 绿豆芽 胡萝卜 ©本菜谱的做法由 心清似水淡若云 2025-08-26 编写,未经授权不得转载! 本站所有资源来源于用户上传和网络,若有图片和内容侵权,请邮件联系站长! 感谢大家与美食U一起努力,营造一个优秀和谐的网络环境!! 上一篇 泡椒炒茭白肉丝 下一篇 清炖羊肉 您需要登录后才可以参与评论 登录 | 立即注册 相关美食 福鼎肉片 海带牛肉汤 香菜牛肉 风味茄子 凉拌木耳秋葵 明星同款彩椒碗 这低脂高蛋白的减... 干煸杏鲍菇(多种... 东北锅包肉~酥脆... 相关文章 冬季6种食物补血效... 寒冬手脚都皴裂了... 老人吃什么食物有... 冬季吃7种蔬菜,给... 春天养肝排毒吃什... 不良饮食习惯会加... 男人也要补气血,... 为什么总是眼睛酸疼?