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谁能拒绝辣牛肉紫菜包饭！加了黑松露酱直接香到犯规～ 菠菜焯水2-3分钟捞起，胡萝卜丝炒软，鸡蛋煎成条备用。肥牛卷炒到微微焦香，拌上半勺韩式辣酱、半勺辣椒粉、1勺调味汁...

天冷了和热乎乎的番茄牛尾浓汤最配了

三文鱼煎香切块，大米淘洗干净加水，放入三文鱼、菌菇，按正常焖饭程序煮熟，出锅淋黑松露酱拌匀即可。

彩椒碗是互联网兴起的减肥饮食方式，指将新鲜彩椒切半掏空作为容器，填入鸡胸肉、土豆泥、胡萝卜等高蛋白低碳水食材的制作方法。

低卡低脂的减脂餐，所有减肥的都去吃这个空气炸锅无油蔬菜豆腐丸，低脂高蛋白！外焦里嫩，巨美味！一个才20大卡，一份食材可以做20多个，完全吃不完，饱腹感满满，简单易做，...

东北旅游热，尤其是尔滨火了，锅包肉也以它们命名了，其实东北稍微大一点的饭店，一般都可以吃到，而且每家味道都不一样，都有自家的特色～东北菜现在是热门菜了，锅包肉是代...

荷兰豆去头尾 山药和胡萝卜切片葱蒜锅里放水 烧开后把盘子里的菜倒入焯水大概一分钟捞出来放入凉水里过一下（这样是为了菜的口感脆爽）调个汁：淀粉一小勺 盐一小勺 味精...

这个还挺好吃的，比较下饭我是有点无肉不欢的口味这道菜没肉，但是好吃下饭开心自己又做了一道美食^_^步骤：2个鸡蛋打散，锅里油少一点，油热以后，倒入鸡蛋液，晃动锅子，让...

步骤1准备好食材，紫糯米水泡1小时蒸熟备用步骤2牛肉切成碎，用盐黑胡椒腌制步骤3洋葱，胡萝卜，香菇切成丁步骤4锅中放油，放入牛肉翻炒至变色后，放入洋葱胡萝卜和香菇翻炒均...

步骤1胡萝卜切薄片步骤2奶白菜切小段步骤3虾仁去虾线洗净，家，白胡椒、葱段、料酒去腥，加盐拌匀腌制10分钟入味步骤4碗中大一勺生抽、2大勺水、1中勺淀粉、1小勺白糖搅匀备用...

步骤1太满足了，真好吃步骤2绝绝子步骤3准备食材步骤4西葫芦，胡萝卜擦丝，加入一勺盐抓匀腌制十分钟，腌制好后挤干水分 加入虾仁，加入低筋面粉和玉米淀粉，打入一个鸡蛋，...

杏鲍菇和虾滑的搭配，真的太完美了。巨巨巨好吃，做法也简单，一层杏鲍菇夹着一层虾滑，炸的外酥里嫩，虾滑鲜美Q弹，一口下去咬下去还爆汁喜欢的姐妹赶紧安排起来！步骤1食材...