黑鱼 莴笋 黄瓜 宝宝喝奶粉出现不适症状 可能过敏了 有部分的宝宝在喝完配方奶粉以后，会出现拉肚子，或者是皮肤上出现红红的小痘痘等状况，那么这些情况是不是跟宝宝喝的奶粉有关系呢？宝宝喝奶粉所导致的过敏现象，在医学上称...
鸡蛋 鸡蛋 三文鱼 血脂高，12种食物降血脂 不少人喜欢吃保健品来降血脂，其实，一些天然的食物，譬如蔬菜水果等就有很好的降脂效果。而且蔬菜在我们的生活中是非常的常见的，那么吃什么菜降血脂呢？1、鸡蛋过去认为鸡蛋...
羊肉 三文鱼 海参 你需要知道：改善骨骼健康的饮食技巧 中老年人的健康也是年轻人比较关心的问题，父母年龄大了，很多都缺乏钙。得了骨质疏松不仅会让中老年人感到痛苦，而且极易发生骨折，造成更大的危害。那么，骨质疏松吃什么好...
鲍鱼 花生 大豆 儿童预防过敏的方法 食物过敏是人体免疫系统对某种食物产生的不正常的免疫反应，再次食用该食物时，症状会逐次加重。♡早开奶♡提倡、坚持母乳喂养。孩子生后第一口吃母乳，有利于营造健康的肠道...
小龙虾 包心菜 二荆条 冬季寒冷，6种食物温暖你的胃 冬季天气寒冷对胃也有很大的影响，只要饮食稍稍不注意，就很容易犯，因此在这种天气下要多吃些暖胃的食物。那么究竟吃什么好呢？冬季吃什么养胃呢？我们一起来了解一下吧。冬...
芦荟 西红柿 胡萝卜 脸上还在冒痘痘？6个方法帮你摆脱 除了青春期发育问题，很多成人痘痘都是因为因为不健康的生活所所导致的，要想告别痘痘从此拥有水嫩光滑的肌肤还是要从自己平时的生活习惯开始改变，那么在生活中我们有哪些方...
牛骨 鲑鱼 虾皮 养颜瘦身汤，越喝越漂亮 减肥很艰辛，大多数人都是强烈运动加节食才会有明显效果，其实喝瘦身汤也是健康有效的一种。但是肯定有人会有疑问，喝这个真的会瘦吗？下面就给大家介绍几种瘦身汤的做法，一...
猪肝 蛋黄 鲍鱼 女人头发黄，多吃这些是关键 每一个人的头发自然本色应该是乌黑亮丽的，但是在生活中有很多女性头发会有发黄的现象，这一般都是由于身体缺少一些营养元素所引起的，头发发黄的人该怎么才能变回乌黑的头发...
五花肉 三文鱼 西红柿 女人常喝的5款美颜茶，皮肤越喝越靓 抵抗衰老的侵袭可以帮助我们长久的保持美丽的容颜，所以，对于爱美的人士来说，学习抵抗衰老的方法是非常感兴趣的，因此在平时的时候应该注意好自己的饮食，要是能够经常喝一...
鸡蛋 虾 辣椒 孕期补充7种营养素 胎儿更健康 孕妇每天吃的食物可以为胎宝宝提供其所需的营养元素吗？孕妇每天除了需要大约300卡路里外，更重要的是要得到足够的维生素和矿物质，这样孕妇和腹中胎儿才会更健康。1.锌孕妇如...
猪肝 鲈鱼 菠菜 这4种食物比红枣补血气效果更好 补气血，是女人一生的课题，女人如果气血不和，就容易出现脸色暗沉、月经紊乱、乳房胀痛等问题。如果血气不够的话，整个人会看起来苍老很多，除了红枣能补气血之外，今天再给...
