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最近减肥上瘾得很每天都在研究怎么吃，怎么吃好，而且黑芝麻有助于头皮的血液循环，从而促进头发的生长，让头发更加乌黑亮丽。步骤1面团材料合成团，放一边发酵（夏季30分钟差...

一道超级简单又美味的减脂餐 —— 盐渍青瓜虾仁滑蛋饭。这道美食不仅做法容易，而且不需要过多调味，就能让你品尝到健康饮食的魅力，轻松变瘦不是梦！步骤1准备食材。步骤2...

步骤160g牛奶+35g全蛋液+20g糖150g高粉+2g酵母倒入面包桶内，面包机和面15分钟步骤2放入10g室温软化的黄油+1g盐继续和面25分钟步骤3面团仍然放在面包桶内，面包机发酵至2倍大...

步骤1菠萝提前用淡盐水泡10分钟，控干水份备用步骤2土豆淀粉+水，水的量要刚刚没过淀粉即可，搅匀后静置10—15分钟，备用。步骤3里脊肉切小块+盐+白胡椒粉+鸡蛋抓匀，+土豆淀...

步骤1120g牛奶+1个鸡蛋+45g糖+2g盐+260g高粉+4g酵母放入面包桶内，面包机快速和面20分钟步骤2加入25g室温软化的黄油继续和面30分钟步骤3面团仍然放在面包桶内，面包机发酵一个...

这是一个喜欢软饼继续试果然薄了更好吃的故事……而且熟得更快了步骤1洗几根小白菜焯水过凉攥攥干切碎扔一大碗里步骤2酌情加些白胡椒粉盐五香粉什么的给菜调调口步骤3灵活往里...

步骤1处理“脆底”：土豆擦最细的丝，用清水淘洗2遍去淀粉，挤干水分后加半勺盐、少许白胡椒粉抓匀，再拌1勺面粉让土豆丝挂薄糊。热锅冷油，把土豆丝铺成直径10cm的圆饼（边缘...

当我把一整个夏日荷塘搬进面包，原创应季养生面包保姆级教程新手小白也能一次成功好吃又养生赶快做起来～步骤1提前一天准备荷叶中种步骤2荷叶茶沸水冲泡，晾凉备用步骤3过滤10...

这道菜可不是单纯的辣，而是辣的香，麻的畅，得让你整个人都“沸腾”起来，鱼肉鲜嫩，炸得酥脆，再加上一些辣椒和花椒，香气扑鼻，一口下去，吃出大好心情。步骤1草鱼切块，用...

肠粉自己在家做超简单，不用买专用蒸肠粉的工具或蒸碟，不粘锅和平底锅就能做的滑嫩肠粉～步骤1备好材料步骤2食材： 粘米粉26g、小麦淀粉16g、水磨糯米粉6g、木薯粉2g、水180...

步骤1准备虾 ，胡萝卜，脆花粒，树枝，调料步骤2虾洗净去壳 ，留虾肉切成虾沫。步骤3胡萝卜洗干净也剁碎备用步骤4将虾沫胡萝卜放一起，加入料酒，盐，胡椒，生粉，蛋清 ，...

外皮酥脆，酸甜可口的山楂小方酥，复刻汪宝来家的，小巧可爱，超好吃！做法还简单，一定要试试～步骤1山楂馅可以加点榛子碎更好吃哦！步骤2分成25个，18克一个。步骤3绵白糖、...