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铁棍山药
红枣
冰糖
【宝宝辅食】红枣山药粥
前段时间我们家老大和小老二一起中招了,给我整得焦头烂额。 好在他们俩都恢复得挺快,现在都是能吃能喝...
莲藕
花生
紫米
莲藕花生红豆粥
为心爱的人煮一碗好喝的红豆粥,寒冷的冬天喝一碗热乎乎的粥,暖胃暖心又暖身步骤1准备食材如图,红豆花...
花生
枸杞
黑芝麻
三黑粥
为心爱的人煮一碗软糯香浓的三黑粥,补气血,养脾胃,寒冷的秋冬喝一碗暖呼呼的很舒服,快做起来喝吧步...
莲藕
桂花
红枣
紫米糖藕粥
感恩节降至,为心爱的人做一碗元气满满的紫米糖藕粥,驱寒暖胃,滋补养生,营养丰富又好喝,你也试试吧...
红枣
黑糯米
红豆
红枣紫米红豆粥
感恩节降至,为心爱的人煮一碗红枣紫米红豆粥吧,养元气补气血,软糯香甜,营养丰富,寒冷的秋冬喝一碗...
虾
海虾
螃蟹
虾蟹砂锅粥
冬日来一碗热气腾腾的砂锅粥太治愈啦! 特别是鲜香浓稠,营养美味。砂锅海鲜粥做法很简单,味道却很丰...
牛肉
胡萝卜
黑橄榄
黑橄榄牛肉粥
千百年来,橄榄始终是西班牙饮食文化的核心元素之一,作为地球上的“超级植物”,橄榄不仅营养价值丰富...
铁棍山药
枸杞
薏米
温补祛湿山药红豆薏仁粥
红豆薏仁向来是祛湿美白界的扛把子,入秋加上新出土的铁棍山药,熬粥,口感丰富,滋补养生,味道太棒了...
红薯
花生米
糯米
红薯花生红豆粥
步骤1准备食材如图步骤2除红薯之外所有食材泡水备用步骤3放高压锅中,加适量白糖调味,高压锅炖煮至红豆...
紫米
红豆
陈皮
陈皮紫米红豆沙
步骤1准备红豆紫米提前浸泡一晚备用步骤2陈皮泡水,洗净备用步骤3红豆紫米洗净放高压锅,加入适量清水白...
排骨
海虾
芹菜
潮汕美食‼️海鲜粥
鲜甜美味的海鲜粥 ,可加入自己喜欢的海鲜步骤1准备所有食材步骤2排骨加葱姜料酒焯水步骤3焯好的排骨加...
桂花
板栗
红豆
板栗红豆沙
步骤1准备食材如图,红豆提前泡发方便煮熟步骤2红豆洗净放高压锅,加适量白糖清水,高压锅炖煮30分钟至...
油菜
香菇
大米
【宝宝辅食】香菇青菜粥
老话说了:天凉喝粥,秋冬无忧。 大连这边呢,最近已经能感受到秋凉了,这时候不想吃别的,一碗热乎乎的...
南瓜
小米
牛奶
奶香小米南瓜羹
今天给大家分享一款高颜值、超营养、超简单的养生餐~奶香小米南瓜羹 。南瓜本身就有淡淡的甜味,做成...
海虾
干贝
香菜
海鲜粥
咸香鲜甜的滋补养胃粥步骤11. 干贝用水泡好后撕开 2. 虾去头,去虾线,去皮后备用 3. 姜两片 4. ...
南瓜
红薯
大米
红薯南瓜粥
大一点的酒店一般都提供早餐,有一个红薯南瓜粥我蛮喜欢的。今天将它复原出来,供喜欢吃粥的朋友借鉴。 ...
柠檬
绿豆
牛奶
牛奶绿豆饮品
夏天一起和绿豆say:Hello~吧步骤1起初煮绿豆的水不要放太多步骤2柠檬是精华一定要放,起初煮绿豆的水不...
海虾
干贝
香菇
鲜虾瑶柱香菇粥
夏天白米饭跟白粥没有胃口,来点鲜虾粥既可以补充营养,又不会太单调。 有砂锅用砂锅煮更美味。外面一份...
百合
莲子
枸杞
莲子薏米糖水
步骤1准备所有食材步骤2莲子洗净泡20分钟步骤3将所有食材放入添可炒菜机步骤4加800g水煮20分钟步骤5加入...
桂花
绿豆
冰糖
一碗清凉又消暑的小丸子绿豆沙
小丸子绿豆沙的制作过程简单快捷,也无需复杂的步骤和繁琐的食材。 将绿豆经过长时间的熬煮,轻轻一抿就...
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