鸡腿 包心菜 香菇 低卡餐,超美味的无油蒸鸡腿~ 减脂期的姐妹们,一定要试试这个无油蒸鸡腿~ 这么做的鸡腿鲜嫩多汁,不腥不柴太香了 低卡高蛋白高饱腹感!主要是真的好吃步骤1鲜香味美,真的是太好吃啦!!步骤2食材: 鸡...
鸡腿 海带 芹菜 夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事 最近看书发现,夏日多吃豆类,也是个不错的养生方法。一是豆类正好大量上市,鲜嫩应季,二是补充因出汗流失的维生素B族,且蛋白质含量高,补充能量抗疲劳。所以《帝京岁时纪胜...
鸡腿 琵琶腿 黄瓜 一口入魂的红烧鸡腿 表皮煎至琥珀色,裹满浓稠酱汁,轻轻一抿骨肉分离,鲜嫩多汁的鸡肉吸饱了八角、桂皮的馥郁香气,甜咸交织的味觉冲击,连骨头都想嗦干净!厨房小白也能复刻的神仙美味,今晚就...
鸡腿 鸡蛋 豆芽 荔枝炖鸡肉,适合爱吃甜味肉类的朋友 忽然想试试这道菜,有两个原因:一个是看了《长安的荔枝》,有点儿馋这种六月多汁清甜的水果了;一个是大数据给我推荐了菜谱,让人很好奇,荔枝入菜是啥味道。尝试之后的结论...
鸡腿 线椒 香蕉 藤椒鸡腿——重口味中的清流下饭菜 高温天就馋这口透心凉!鸡腿肉冰镇出脆嫩肌理,青藤椒浸出灵魂麻香,咬开瞬间汁水飙射,后劲麻到嘴唇跳舞。鸡汤清而不淡,鲜而味不寡 鸡肉皮滑肉嫩,有藤椒的阵阵清香。一口...
鸡腿 胡萝卜 西兰花 比买的还好吃,巨美味的照烧鸡腿饭 零基础零失败,学会它,再也不用点外卖了啦!人人都能学会酱汁浓郁、鸡肉嫩滑入味可口,汤汁拌饭巨美味!我猜你肯定喜欢!不好吃你来找我呀~步骤1真的很好吃啊~浓郁的酱汁裹...
猪蹄 鸡腿 鲫鱼 夏日开胃清爽|藤椒手撕鸡 藤椒手撕鸡,这道菜重庆有个连锁店是爆款,平时我是懒得做,今天第一次做,小孩姐没够吃,准备下午又去给她买鸡腿,晚上她还要吃~这道花椒油清香,只有一丢丢辣度 、建议一...
鸡腿 菠菜 莲藕 一吃就上瘾的椒麻鸡 夏天没胃口的时候,就想来一盘椒麻鸡,做过无数次了,比饭店弄的还要好吃,一大盘秒光!超简单的做法,厨房小白也能一次成功!鸡腿用剪刀去骨,葱姜蒜和辣椒切好。2.鸡肉冷水...
鸡腿 草鱼 三文鱼 蒜香口蘑鸡腿 宝子们!蒜香口蘑鸡腿香到直跺脚!准备鸡腿2个、口蘑200克、大蒜1头、生抽2勺、蚝油1勺、老抽半勺、料酒1勺、盐适量、黑胡椒粉半勺、葱花少许、食用油适量。先把鸡腿去骨切成...