牛肉 青椒 胡萝卜 乱刀双椒牛肉末（一人食-快手菜） 一个人在家不知道做什么，就可以这样炒一个简单的下饭小菜，盖在饭上，让人胃口大开。 食材也非常简单，家里剩下的一点一点的青菜都可以拿来炒进去。步骤1锅里倒入25g食用油，...
鱿鱼 青椒 洋葱 爆炒鱿鱼 爆炒鱿鱼，清脆爽口，简单又美味，超级下饭！步骤1鱿鱼处理干净步骤2斜刀45度，深度2/3不要切断步骤3然后直刀切，同样深度2/3步骤4把需要的配菜切好备用步骤5锅中水开放入鱿鱼...
柴鸡 黄瓜 青椒 老成都风味黄瓜鲜椒鸡 鲜椒鸡妥妥的成都风味，自己稍加改动，做成我家只有风味，没有那么麻辣，加了黄瓜也没有那么腻。 这款鸡肉是直接爆炒，所以对鸡肉的选择很重要，用我们家乡话来说需要选择“仔...
肥牛 青椒 洋葱 早餐能量棒：芝士牛肉卷 这是一根满嘴肉香的能量芝士棒，普通的手抓饼也能吃出满足感。 早餐来一份，让你充满活力元气。 搭配番茄沙司、沙拉酱堪称一绝。步骤11. 肥牛焯水断生。步骤22. 准备好所有...
牛蹄筋 青椒 香菇 尖椒炒牛蹄筋 步骤1热锅凉油，加入花椒姜丝干红辣椒炒香后捞出步骤2底油下入牛蹄筋个尖椒片步骤3加入焯过水的香菇片翻炒步骤4加入少许盐、花椒粉和蚝油，和捞出来的调味料步骤5加入少许原味...
牛肉 青椒 五彩椒 双椒炒牛肉 步骤1全部食材洗净，切好，如图所示 掌握不好火候的可以选择买牛里脊，牛里脊要嫩些，炒出来不容易翻车步骤2牛肉放盐，味精，生抽调味，拌匀步骤3起锅烧油 油温五成热，下干...
猪里脊 青椒 下饭必备——青椒肉丝 青椒肉丝是以青椒为主要食材的汉族名菜。口味香辣，菜品色香味俱全，操作简单，营养价值丰富。步骤1准备好里脊肉、青椒、蒜子、姜、大葱、洗净备用。步骤2里脊肉切丝、然后用...
