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鸡肉不但肉质细嫩，味道鲜美，而且营养价值特别高。众所周知，在我们中国，女人坐月子期间，必须要吃鸡肉喝鸡汤来补身体。还有手术后的病人，基本都是喝鸡汤来调理身体。用中...

步骤1900克土豆去皮下锅水煮20-30分钟（视土豆大小而定，到筷子能戳穿土豆为止）步骤2700g西兰花切大块步骤3冷水下锅，烧开后水煮10分钟步骤4煮好的土豆捞出用叉子碾成泥步骤5...

步骤1油麦菜洗净后切小段备用。步骤2准备半罐豆豉鲮鱼备用。步骤3锅里放入豆豉和蒜粒，翻炒出香味。步骤4放入鲮鱼肉翻炒1分钟。步骤5放入油麦菜，翻炒均匀，大火炒至2分钟。步...

步骤1玻璃碗里倒入30克全蛋液+40克糖粉+2克盐，搅拌混合均匀步骤2分3次加入75克玉米油，搅拌乳化均匀步骤3加入15克葱花3克熟白芝麻，搅拌混合均匀步骤4加入150克低筋面粉+3克...

步骤1虾仁腌制3分钟入味步骤2白蘑菇焯水备着步骤3炒熟虾仁备着步骤4红辣椒爆香步骤5放入白蘑菇和虾仁并调味步骤6加鸡精和葱花提香润色开动白蘑菇炒虾仁的烹饪技巧可根据自己喜...

广东最喜欢的卤水鸡翅尖，聚会追剧配个小酒好开心，一口一只吃，追剧吃太满足！步骤1鸡翅洗干净，用厨房纸吸干水份；步骤2鸡翅加白酒30克，盐5克，老抽10克，麻油10，豆瓣酱5...