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快手的高蛋白、高纤维、低脂的家常素菜步骤1豆腐切1.5cm方块，淡盐水浸泡15分钟，荠菜摘洗干净，胡萝卜切小丁，蒜切粒步骤2调汁，醪糟，鲜酱油，盐放入碗中，加20ml清水或鸡汤...

步骤1鸡腿肉去骨去皮切小块，加生抽2勺、淀粉1勺、料酒2勺、生姜片、花椒粒、少许盐和糖，抓拌均匀腌制一会步骤2锅里放油把腌制好的鸡腿肉煎步骤3煎两面金黄盛出步骤4把蘑菇也...

高颜值抹茶青柠芝士蛋糕，三重口感，酸酸甜甜 和夏天适配度100%！！ 做法跟食材都很简单，在家就能轻松搞定步骤1碗里打入鸡蛋，分离蛋清蛋黄，蛋清送去冷冻步骤2倒入牛奶和玉...

秋桂花香人欲醉 春江水暖鸭先知 盐水鸭又叫桂花鸭，是南京著名的特产，中国地理标志产品。因南京有“金陵”别称，故也称“金陵盐水鸭”，久负盛名，至今已有两千五百多年历...

【夹心】一层巧克力奶冻 一层混合夹心：奥利奥碎100克（15块） 巧克力脆脆75克巧克力脆脆珠30克 【裱花奶油】（抹面中留）从抹面奶油中取预留150克 【淋面甘纳许】（整面淋）...

这款甜品很多人都爱喝，夏天天热，放凉喝也很美味。 银耳补脾开胃，和雪梨一起煮，有益气清肠、滋阴润肺的作用，再加两颗红枣，还可以补气血。步骤1所有食材。干银耳泡发，雪...