莴苣_美食U - 美食菜谱社区

牛肉娃娃菜莴苣

酸菜牛肉

步骤1牛肉切薄片，放入一小勺生姜粉步骤2倒入一点点白胡椒粉步骤32勺生抽步骤41勺清水步骤52勺玉米淀粉（不要太少了，不然吃起来会柴）然后抓匀步骤6倒入适量食用油，再次抓匀...

鲈鱼芹菜娃娃菜

步骤1买了现成的海鲈鱼，已经从背部开刀，去过大鱼骨了。洗干净，擦干水分，用葱姜料酒给它按摩腌制10分钟。步骤2捞出葱姜，两面拍上薄薄的一层淀粉。步骤3蔬菜准备好。步骤4...

鱼片莴苣

鱼是我们生活中常见的食材，鱼肉中富含大量蛋白质、卵磷脂、维生素以及多种矿物质元素。有助于保护心脑血管，鱼肉富含磷脂成分，可直接作用于脑细胞，有助改善大脑功能，提...

莴苣洋葱

冰山蚌由于在北极冰冷、纯净的海水里长年累月的孕育，因此其肉质饱满，爽脆可口，鲜嫩美味，媲美鲜活海鲜的口感，能极大提升菜肴品质。北极冰山蚌最适合捞汁和凉拌。步骤1准备...

猪心海带生菜

冬季天气不仅寒冷而且干燥，我们总会感觉皮肤干燥紧绷，不如以前光滑柔嫩了，皮肤干燥不但容易让人感到各种不适，有个时候还会出现瘙痒的感...

猪骨头猪大骨猪筒骨

最近大家谈论最多的话题可能就是我国二胎政策的全面开放，虽然还么有完全实施，但是很多人已经开始考虑要不要生二胎?生二胎又改怎么调理了?...