“排骨”的搜索结果:63 条

    猪排骨是指猪的排骨,有非常丰富的营养成分。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。一般人都可食用,湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖、血脂较高者不宜多食。

虫草花蒸排骨

也有些许日子没吃过虫草花了,很怀念大学那时候,一碗虫草花排骨汤就可以满足一整天了。吃过的东西多了,有时候还是觉得,想念的,是那股老味道。今天就不煲汤了,蒸吧!好吃...

红烧排骨

步骤1备好食材(排骨提前焯水捞出备用)步骤2砂锅倒油加热放入生姜和几粒碎冰糖,小火慢煎至冰糖微融化步骤3把焯好的排骨倒入锅中,同时八角、香叶、桂皮、花椒也一起下锅煸香...

南瓜排骨

步骤1起锅喷适量纳福汇有机山茶油,加入姜片爆香步骤2加入排骨煎至表面微黄步骤3加入适量清水煮开步骤4加入葱段,姜片,炖煮至排骨成熟步骤5加入南瓜红枣再炖煮片刻步骤6至南...

蒜香椒盐烤排骨

宝子们!蒜香椒盐烤排骨香到邻居敲门!肋排洗净,加入蒜末、姜片、生抽2勺、料酒1勺、蚝油1勺、白胡椒粉半勺抓匀,腌制2小时入味。烤盘铺锡纸,放上腌制好的排骨,烤箱200℃预...

芋头排骨

步骤1起锅加入适量纳福汇有机山茶油,加入姜片爆香步骤2加入排骨煸炒至表面微黄步骤3加入适量开水煮开,盖盖炖煮至排骨熟透步骤4芋头煮熟去皮步骤5加入排骨汤中煮一会即可步骤...

蜜汁烤排骨 独家

步骤11.肋排改一下刀后洗净备用。步骤22.洗好的排骨擦干水份。步骤33.加入玉米淀粉,蚝油,生抽。步骤44.加入适量蜂蜜。步骤55.抓拌均匀要加入适量花生油拌匀静置一小 时入味...

红豆莲藕排骨

步骤1排骨洗净,冷水入锅,加入葱姜料酒焯水去腥步骤2莲藕放高压锅炖煮15分钟步骤3加入葱姜,红豆排骨炖煮至所有食材熟透即可步骤4加适量盐调味,即可食用步骤5汤鲜味美,营养好喝

苹果山药排骨

步骤1排骨冷水入锅,加入葱姜料酒焯水去腥步骤2排骨放入高压锅,加入适量清水,葱段姜片炖煮8分钟左右步骤3加入山药胡萝卜苹果再炖煮至所有食材熟透即可步骤4加入适量盐调味,...

豌豆烧排骨

步骤1排骨冷水入锅,加入葱姜料酒焯水去腥步骤2洗净的排骨放高压锅,加入葱姜八角桂皮香叶,加入生抽蚝油调味白糖,加适量清水高压锅炖煮至排骨熟透步骤3炖好的排骨挑出香料,...

红烧排骨

忘记什么时候学会做的这道菜,会了以后发现很简单,只要按照我的方法基本味道都不会差,我不喜欢太复杂的方法做菜,基本我做的菜都是简单快手。步骤1准备食材:排骨、姜、大葱...

玉米排骨

周末在家给孩子炖个玉米排骨汤喝,味道鲜美,营养好喝!步骤1排骨清洗干净,冷水下锅,放入姜片,葱段,适量的料酒焯水2分钟左右!步骤2捞出,温水清洗干净!控干水分放入电压...

空气炸锅之蒜香排骨

步骤1最好买肋排,用面粉辅助清理干净血水。沥干水或吸干水步骤2姜丝、蒜末,耗油2勺、生抽3勺、料酒2勺、糖2勺、淀粉2勺,黑胡椒【觉得味道淡的可以放海盐黑胡椒或一丢丢盐】...