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橙子含有丰富维生素C，特别喜欢吃。酸酸甜甜的口味。步骤1橙子切片步骤2樱桃去籽步骤3杯子放入樱桃步骤4加入橙子步骤5加入矿泉水 和果糖即可步骤6成品

步骤1备好食材步骤2水开放西米露煮十分钟关火焖十分钟步骤3焖到没有白点捞出来步骤4放杯子步骤5加入牛奶饮料步骤6成品

步骤1漂亮小樱桃(顺道摘了把桑葚小草莓)温柔去蒂洗干净步骤2挪到除铁锅铝锅外的任意干净锅里比如小砂锅(大锅一次出小就分批煮)步骤3按着大概一斤樱桃二两白糖半两水的粗比例往...

充满海洋气息的一款便当，海星和贝壳仿佛置身沙砾中，搭配各种蔬果和坚果，营养丰富，让人精神气爽！步骤1黎麦入沸水煮15分钟，捞出控干水份步骤2用保鲜膜包裹白米饭，捏出贝...

现在已是炎炎夏日的六月了，再不减肥，整个夏天都徒伤悲了。本周小编给大家推荐的就是能让你瘦成一道闪电的夏日必备粥品—鲜果燕麦粥！ 夏季水果资源丰富，水果不但含有丰富...