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彩椒碗是互联网兴起的减肥饮食方式，指将新鲜彩椒切半掏空作为容器，填入鸡胸肉、土豆泥、胡萝卜等高蛋白低碳水食材的制作方法。

今天我一定要给你们安利一款超级好吃的牛油果蟹棒拌饭！阿拉斯加鳕鱼柳制作的蟹棒是点睛之比，口感鲜甜，蟹肉与牛油果的搭配入口即化，像抹了奶油的蟹腿肉一般的口感，搭配喜...

故事还得从那天我买了一根中街五环边走边吃，以为能吃五口的巧克力夹心，结果两口就吃没了说起……步骤1大家也可以根据自己喜欢的口味调整巧克力种类步骤2巧克力96克+椰子油32...

步骤1竹笋焯水去麻感后捞出装盘备着步骤2炒香香干步骤3炒香竹笋步骤4调味阶段步骤5翻炒入味提香润色一下装盘开动

步骤11.大虾去头去壳留尾外皮。2.背部开刀取出虾线，刀切入深一点。3.将虾肉用刀拍扁。4.依次摆好备用。步骤21.用松肉锤继续轻轻砸扁。2.放入2克盐和白胡椒粉腌制1分钟。3.加...

酱油鸡做法超简单,跟着步骤做,年夜饭也能有新花样!