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步骤1冬瓜去皮切块（不要切太大块，不然会熟的慢）步骤2虾子去壳去虾线开背，用胡椒粉腌制10分钟步骤3锅中倒入适量油，烧热后加入几片姜片爆香步骤4倒入虾仁，炒至微微变色步...

步骤1粉丝冷水泡散开即可步骤2自制香辣蒜蓉酱（没有就自己剥蒜➕辣椒一起炒）步骤3粉丝打底，丝瓜，虾，铺香辣蒜蓉酱步骤4水开下锅，蒸8分钟步骤5蒸好取出、淋热油步骤6上桌～...

海参富含蛋白质、钙、铁等营养成分，可以为人体提供全面的营养补充。海参蒸鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，可以增强人体免疫系统的功能，提高免疫力，预防疾病。 养生...

被瓦尔登湖的蓝色治愈的一天。椰香和咖啡的醇香融合在一起，清爽又提神！步骤1准备好所有食材步骤2蝶豆花用少量热水浸泡出蓝色后夹出，倒入200毫升厚椰乳搅拌均匀步骤3另取一...

今天我用空气炸锅，搭配柠檬海盐黑胡椒颗粒调味料，给土豆来了个“魔法变身”!做出来的烤土豆片，一口下去，柠檬的清新、海盐的咸香、黑胡椒的辛香在舌尖上跳舞，好吃到舔手指...

烤箱版烤鱿鱼，味道跟外面炭烤的差不多。味道好极了。价格便宜又实惠，还卫生。赶紧在家试试吧。步骤1先用清水冲洗一下。步骤2去除内脏，撕去外面表皮，须子用手去除表皮和小...