主料:排骨(肋排更好)2根
步骤1
1.肋排改一下刀后洗净备用。
步骤2
2.洗好的排骨擦干水份。
步骤3
3.加入玉米淀粉,蚝油,生抽。
步骤4
4.加入适量蜂蜜。
步骤5
5.抓拌均匀要加入适量花生油拌匀静置一小 时入味。
步骤6
6.贝贝南瓜洗净去籽改刀切小块。
步骤7
7.贝贝南瓜加入适量花生油和海盐欧芹碎, 抓拌均匀。
步骤8
8.贝贝南瓜铺在锡纸上。
步骤9
9.放入排骨。
步骤10
10.将锡纸包起。
步骤11
11.烤箱提前预热,230度烤30分钟左右。
步骤12
12.30分钟后把锡纸揭开,继续放回烤箱烤 15分钟左右即可。
步骤13
成品
©本菜谱的做法由 瑞瑞美食分享 2025-04-30 编写,未经授权不得转载!
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