“鸡胸肉”的搜索结果：21 条

步骤1鸡丁调味腌制3分钟入味步骤2秋葵炒水捞出备着步骤3鸡丁炒熟备着步骤4炒香秋葵步骤5放入鸡丁并调味步骤6出锅装盘开动

步骤1鸡胸肉切片。步骤2用生抽、蚝油、盐、鸡蛋腌制一下。步骤3腌制一晚。步骤4蘸淀粉、鸡蛋、面包糠。步骤5鸡排。步骤6锅里放油加热，开始炸鸡排。步骤7出锅。步骤8出锅。

步骤1准备鸡胸肉洗净切片，用刀背拍散步骤2放碗中，加入葱姜生抽蚝油料酒盐白胡椒粉白糖调味步骤3抓拌均匀腌制入味备用步骤4准备鸡蛋液和面包糠步骤5鸡排先裹一层鸡蛋液，再裹...

步骤1先将鸡胸肉剖成薄片，用刀背拍松步骤2碗里倒入酱油、料酒、蚝油、淀粉、白糖拌匀成酱汁待用步骤3锅里倒入少许油烧热，下鸡胸肉煎制，表面撒少许胡椒粉步骤4一面煎至焦黄...

夏天一到，胃口总也不太好。吃火锅觉得麻烦，吃完一头一身都是火锅味；麻辣烫吃起来倒是痛快，偏偏吃得大汗淋漓；烧烤不是宵夜时分吃起来缺那么一点意思。 麻辣拌真是极好的...

步骤1鸡胸肉调味腌制3分钟入味步骤2超香鸡胸肉备着步骤3炒香西葫芦步骤4放入鸡胸肉并调味步骤5焖煮收汁入味步骤6提香润色开动

又是周末懒洋洋的一天，最大的困扰就是吃什么，一家三口大眼瞪小眼，突然想到冰箱里还有一块鸡胸肉，结合家里有的食材，那就是它了——宫保鸡丁，儿子吃不了太辣，那就少放一...

挑战新调味的洋葱炒鸡胸肉会是怎样的口感？步骤1鸡胸肉调味腌制3分钟入味步骤2鸡胸肉炒熟步骤3炒香洋葱步骤4调味阶段步骤5放入2克鸡精和葱花提香润色一下开动

减肥党最爱的鸡胸肉，一起享受健康又美味的减肥美食之旅吧，今天分享一款史上最好吃的鸡胸肉做法， 而且做法很简单，零厨艺也能轻松搞定的。步骤1彩椒VC含量很丰富，加上鸡胸...

夏日里最推荐的一道菜，鸡柳嫩滑、莴笋清脆，带着泡椒特有香辣酸爽，减脂又开胃！步骤1准备好所需的食材；步骤2将鸡胸肉洗净后切成薄片，莴笋用波纹刀切成粗条；步骤3将泡椒剁...

步骤1佐料，加盐巴酱油花椒油芝麻油各一勺

夏天的时候，天气炎热，总是会让人胃口不是很好，那么来上一份简单美味的鸡丝凉面，就是非常棒的选择啦。步骤1美味的鸡丝凉面 食材：鸡胸肉、面条、桃园建民牛肉耗辣椒、蒜瓣...