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步骤1准备做麻薯的食材，黄油提前软化。步骤2除黄油外，其它麻薯原料全部放入搅拌缸中，慢速2分钟。步骤3加入软化的黄油，慢速1分钟，转中速2～3分钟。没有厨师机就戴一次性手...

这搭配的豆浆可太绝了！黑米补气血，红豆帮祛湿，山药养脾胃，花生添点劲儿，红枣甜丝丝还补铁。混一起打浆，喝着顺口又养人。坚持喝阵子，气色慢慢变亮，肚子舒服不胀，浑身...

好吃不是问题，行动才是关键。步骤1120 克面粉+2 克盐+70 克水步骤2面光手光盆光，面团完成。步骤3盖上盖子醒面 30 分钟以上。步骤4醒好的面团特别柔软，稍加揣揉即成光...

苹果红参蒸南瓜是一道营养丰富的养生菜品，结合了苹果的酸甜、南瓜的软糯和红参的滋补功效

羊肉泡馍，亦称羊肉泡，古称“羊羹”，关中汉族风味美馔。它烹制精细，料重味醇，肉烂汤浓，肥而不腻，镆筋光滑，营养丰富，香气四溢，诱人食欲，食后回味无穷，又有暖胃功能...

每年桂花开时，我都会一大早摘取没开的桂花，埋入粗砂糖下面，整年都可以吃到糖桂花了。用来做桂花莲藕也好吃。糯米不用泡，容易塞满。