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红烧鳗鱼鲜美无敌 红烧肉米饭杀手 这两种绝美菜品搭配在一起 肉质软烂有鱼鲜 鱼肉嫩滑有肉香……步骤1炒锅烧热不放油 直接放入整块的五花肉 把肉皮煎烤一下 （去除肉皮...

步骤1准备好食材，紫糯米水泡1小时蒸熟备用步骤2牛肉切成碎，用盐黑胡椒腌制步骤3洋葱，胡萝卜，香菇切成丁步骤4锅中放油，放入牛肉翻炒至变色后，放入洋葱胡萝卜和香菇翻炒均...

步骤1冷水下锅，放葱姜米酒，焯水，鸽子宰的时候让老板不放血的。步骤2鸭架是买烤鸭的时候的，倒入电压锅中，加的是温热的水步骤3把汆烫好的鸽子也放入步骤4放一把泡发好的木...

酸奶和奇亚籽的搭配，健康又饱腹～～ 加上羽衣甘蓝粉，健康加倍～以后的早餐都换成它了步骤1无糖酸奶倒入碗中步骤2倒入奇亚籽搅拌均匀步骤3盖上保鲜膜，冷藏一晚步骤4第二天...

说起在家酿米酒，大家可能马上就联想到甜米酒（酒酿）。而今天发的这个红米酒，虽然同样是用糯米来做酒，也和甜米酒一样有滋补保健的效果；...

早饭做了番茄面，筋道爽滑的面条好吃无负担，不仅营养高，还滋养脾胃，真是yyds，每天一碗山药面，开启轻养生活每一天步骤1准备好食材步骤2油菜焯水步骤3捞出过凉水步骤4起锅...