美食U-美食菜谱网是一个优质的美食菜谱社区,提供各种菜谱大全,食谱大全,家常菜做法大全,丰富的菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食,展现自己的高超厨艺,这里所有的朋友都是吃货,美厨,美食U期待您的加入!

红糖糯米饭

步骤1糯米提前泡3小时,或者睡前泡上第二天用也可步骤2准备红枣,红糖,蔓越莓干(葡萄干也可以)步骤3碗底放上蔓越莓干,红枣比较大切小摆一圈(有小颗红枣直接用可以不切)步...

南瓜小米粥

小米南瓜粥是一种低热量,养胃的主食,南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质;小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃。步骤1黄小米、贝贝南...

春季养肝茶

只有健康,才会变美!春季来一杯养肝茶吧! 红枣5颗 五味子1克 冰糖少许 绿茶5克步骤1在壶中加入红枣5颗步骤2再加入1克五味子步骤3加入水800ml,也可加入适量冰糖步骤4煎煮10...

养生山药乌鸡汤

养生打卡季,做一碗好喝滋补的山药乌鸡汤喝吧,山药健脾养胃,软糯咸香易消化,乌鸡补血养血,美容养颜,养生的山药乌鸡汤,你也试试吧步骤1准备乌鸡洗净,冷水入锅,加入葱段...

好吃无负担的杂粮包

本人减肥时主食的一种,健康饱腹不长肉的,粗粮的好处就不用多说了吧,一起健康生活步骤1五色糙米和杂豆洗净,泡一宿步骤2我是用电压力锅做的,泡一宿的米和豆都泡满水了,煮...

桂花糯米藕

步骤11.锅中放红糖、枣、冰糖步骤2藕去皮洗净(不要露孔)步骤3糯米泡4小时步骤4藕切开罐糯米牙签封口步骤5水没过藕即可,压力锅一小时,浸泡两小时步骤6切片装盘,糖桂花➕煮...

小吊梨汤

步骤1准备食材:雪梨、燕耳、红枣、枸杞、黄冰糖。步骤2雪梨切成块。步骤3所有食材放入养生壶。步骤4用1500克的清水,用银耳羹功能煮制。步骤5时间结束,梨汤炖好。步骤6过年...

养生核桃红糖枣糕

香甜的时光,总有烘焙相伴! 今日份,分享一道香甜松软,枣香浓郁的核桃红糖枣糕。 喝了入秋的第一杯奶茶,那也来吃入秋的第一块枣糕吧!用圣迪乐村谷物鸡蛋就能做出松软香...

开启年味的“腊八粥”

“小孩,小孩,你别馋,过了腊八就是年”,今年的腊八节遇上大寒节气,更要来一碗热腾腾的腊八粥,在古代过了腊八节,就开始准备各种年货了,磨豆腐、做馒头、包饺子……现在...

南瓜红糖糯米饭

年夜饭怎么能少的了这么一款甜甜糯糯的红糖糯米饭呢!步骤1南瓜洗净用锯齿刀凹个造型,只是为了好看。没有锯齿刀直接切开就好。步骤2全部切开。步骤3南瓜籽和瓤挖出来。步骤4...

红糖腊八粥

又是一年腊八节的到来,过了腊八就是年,腊八节这一天在我们这里是一定要喝腊八粥的,自己煮的粥口感香气扑鼻,软糯细滑超好喝,八宝粥食材与制作都很简单,成品色泽鲜艳、质...

小米红薯粥

清甜美味的小米红薯粥,滋阴养胃健脾!步骤1金灿灿的小米步骤2红薯一个步骤3红薯洗净去皮切小块步骤4红枣洗净去核对半切开步骤5锅中加入750ml饮用水大火烧开,倒入淘洗后的小...