芦荟 西红柿 胡萝卜 胡萝卜苹果糕 以新鲜胡萝卜和苹果为主要原料，不添加防腐剂、色素，保留食材天然营养，富含β-胡萝卜素、维生素C ，是兼具美味与健康的养生糕点。步骤1准备苹果和胡萝卜步骤2去皮切块步骤3...
紫苏 苦瓜 山药 苹果山药馒头 步骤1苹果、山药切块，冷水上锅蒸（我这里蒸的多就用的2个苹果、多半根山药，如果只蒸几个的话，就1个苹果和少半根山药就行）步骤2我这里蒸了25分钟，非常软烂了哈步骤3直接用...
排骨 铁棍山药 苹果 苹果山药排骨汤 步骤1排骨冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥步骤2排骨放入高压锅，加入适量清水，葱段姜片炖煮8分钟左右步骤3加入山药胡萝卜苹果再炖煮至所有食材熟透即可步骤4加入适量盐调味，...
鸡腿 洋葱 桂花 苹果桂花鸡 步骤1鸡腿肉洗净，加入料酒，白胡椒粉抓匀腌制去腥步骤2碗中加入生抽蚝油老抽白糖，干桂花适量水搅拌均匀备用步骤3起锅烧油，放入洋葱丁翻炒出香步骤4加入腌好的鸡腿肉翻炒均...
黄瓜 苹果 话梅 黄瓜糖拌苹果 黄瓜糖拌苹果，能吃出蜜瓜味？步骤1准备食材步骤2雪碧倒入锅中，加入话梅、蜜饯和冰糖，小火煮至冰糖融化步骤3苹果切片步骤4过滤出雪碧，放入苹果片浸泡2小时以上步骤5黄瓜切...
山药 苹果 山楂 酸甜开胃的苹果山楂山药糖水 没什么比寒冬喝一碗酸酸甜甜热乎乎的糖水更幸福的事儿了。冬日必吃的苹果，山楂，温补益气的山药，再丢几颗大红枣，慢火熬煮，甜的酸的混合的刚刚好，热乎乎甜滋滋，暖身又暖...
整鸡 南瓜 苹果 平安夜烤鸡（家庭版），小白也可以搞定 步骤1准备食材步骤2鸡收拾干净步骤3内外都用窑鸡粉抹匀腌制一小时步骤4肚子里塞好苹果块和葱姜步骤5牙签封口步骤6南瓜切滚刀块、玉米切段步骤7用适量黑胡椒和适量山茶油、抹匀...
鸡蛋 苹果 牛奶 焦糖苹果配法式吐司 最近家里买的苹果不太好吃，其实说起来，自从我吃过了冰糖心的苹果之后，我这嘴就变刁了，其他的苹果有些吃不惯了。所以只好拿它们来做成各种甜点来消耗，不然我真的是吃不下...
肋排 苹果 橄榄油 这份圣诞节菜谱也太有氛围感了吧，苹果蒜香欧洲猪肋排 雪花飘，驯鹿忙。这个圣诞节，跟我们一起把厨房变成美味的魔法工坊，将肉量多多、营养美味的来自西班牙和葡萄牙的欧洲猪肋排变成一棵 “美味的圣诞树”，分享给你身边最爱的...
洛神花 苹果 橙子 刺梨圣诞茶 温暖好喝又滋润冬天热乎乎的果茶 在家就能尝到的滋润美味 ♥(｡￫v￩｡)♥ 加入了刺梨饮之后更是健康加倍~ 特别适合在圣诞的时候来上一杯温暖又增添氛围~步骤1准备好图中...
虾仁 小西红柿 山药 西班牙黑橄榄虾仁沙拉 千百年来，橄榄始终是西班牙饮食文化的核心元素之一，作为地球上的“超级植物”，橄榄不仅有丰富的营养价值，更能与各种菜肴完美融合，带来无穷美味，今天用西班牙黑橄榄做一...
虾仁 洋葱 苹果 苹果虾薯条沙拉 步骤1取冷冻的美国原味薯条无需解冻，直接放烤盘中步骤2烤箱200度烘烤20分钟左右步骤3虾仁开背去虾线，加适量料酒白胡椒粉抓匀腌制去腥步骤4水开放入虾仁煮熟，泡冷水备用步骤...
