沙钻鱼_美食U - 美食菜谱社区

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转眼间就要进入立夏节气了，夏天正式开启。作为夏季的一个开端，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，人们会在立夏吃一些食物，往往寄托着祈福保平安的愿望。而这些美食传承至今...

步骤1大闸蟹用毛刷刷干净步骤2肚子朝上，放入锅中蒸18分钟步骤3取出放凉步骤4先剥出蟹脚的肉步骤5去掉蟹心步骤6去掉蟹腮步骤7挑出蟹黄、蟹肉步骤8锅中倒油，炒香蟹肉步骤9加盐...

步骤1干花椒加姜片上蒸锅蒸15分钟，在加矿泉水泡12个小时步骤2鸡剁块清洗干净备用步骤3加清水加姜片步骤4锅烧开煮出浮沫，捞出鸡块，用温水清洗干净血沫步骤5转入煲锅，加入温...

步骤1糯米浸泡一夜，加入老抽、生抽、香油、蚝油、玉米粒、豌豆粒蒸熟步骤2米饭蒸好后，捞出晾凉备用步骤3欧洲猪梅花肉切块，加入鸡精、十三香、葱、鸡蛋、玉米淀粉、蚝油步骤...

步骤1500克面粉中加入5克盐和鸡蛋，搅拌均匀步骤2加入黑芝麻和250毫升温水，搅拌成絮状步骤3加30毫升食用油步骤4用拳头揣成面团，醒15分钟步骤5醒好后，揉成光滑面团，用擀面...

步骤1藜麦净泡1.5小时步骤2煮熟控水备用步骤3羽衣甘蓝洗净，开水焯烫变软步骤4玉米粒煮熟捞出备用步骤5生菜洗净撕成小片，碗底随意摆放这些食材或者喜欢的配菜步骤6鸡蛋煮熟步...

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