甜橙中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。 甜橙还含有丰富的橙皮甙、柚皮芸香苷、柚皮苷、柠檬苦素、柠檬酸、苹果酸。果皮含挥发油,有70多种物质,主要为正癸醛、柠檬醛、柠檬烯和辛醇。 甜橙含有的大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。 甜橙为市场畅销鲜果之一,味甜酸可口。甜橙果皮油可用

香格里拉鸡尾酒

这是一款很经典的鸡尾酒。对于红酒迷来说,这是一款相当值得尝试的鸡尾酒。红葡萄酒有很好的抗氧化功效,其养颜作用对于女性而言早有共识。...

夏橙冰红茶

夏橙冰红茶补充维生素C,酸甜适口果味浓郁,夏季饮用再适合不过了,快手简单,动动小手做起来吧。夏橙冰红茶的做法步骤1夏橙浸泡一会后表皮...

清霾特饮

果茶的做法步骤1洗净步骤2酸梨(去皮留核)、苹果(去皮去核)、橙子(去粗皮)、红茶包、冰糖,放在一起小火慢煮步骤3成了步骤4慢慢饮用
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