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步骤1葱白切长块、蒜头拍一下剥皮就好、姜切片。 半碗水一勺生粉。步骤2葱叶切好备用步骤3螃蟹裹生粉，油温六层热螃蟹下锅（先别动定型后再翻面）两面变色后放点水盖上锅盖闷...

步骤1猪脚焯水后备着步骤2炒化冰糖步骤3猪脚翻炒上色步骤4放入黄豆并调味步骤5焖煮入味步骤6煮熟土豆步骤7撒葱花提香润色开动

吃玉米季节到了老公总是喜欢跑乡下人家地里去买上两麻袋回来，糯米玉米软软糯糯的水煮一下就很好吃，但是这水果玉米放着快半个月了都没人动为了消耗水果玉米就想出了川菜馆的...

步骤1准备鱼片500g以及自己爱吃的素菜步骤2用腌料将鱼片腌好步骤3热油加入葱蒜及鱼调料炒制步骤4加入500ml热水煮沸步骤5加入素菜煮熟后捞出步骤6放入腌制好的鱼片步骤7煮熟后加入热油

锅中添凉水，料酒，姜片，水中起小泡倒入扇贝肉，开锅立刻盛出。热锅凉油爆葱姜，洋葱，干辣椒，再加郫县豆瓣酱，炒出红油。➕青椒翻炒，再➕生抽，耗油，青椒炒熟后，➕扇贝...

有机西兰花和有机紫甘蓝大虾海参和有机燕麦的超级搭配，一款营养无敌的燕麦饼来了。步骤1紫甘蓝在料理机打碎步骤2西兰花焯水步骤3海参大虾备用步骤4海参大虾加入紫甘蓝和西兰...