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藕带营养丰富，味道脆爽！藕带的时间很短，夏日轻食可以是首选！搭上梅花肉，用李锦记薄盐生抽来炒一下，轻食减脂美味又营养！步骤1先来个成品图步骤2食材准备步骤3梅花肉切薄...

春节是中国人最重要的传统节日，是团圆和新的开始，大年三十年味最浓的地方，总是在餐桌上，在这个中国人最具仪式感的传统节日 ， 这道金沙焗排骨一定要给家人们也安排上 ...

步骤1准备食材步骤2莲藕去皮切薄片，浸泡在清水里步骤3三种灯笼椒切丝、切块、切片步骤4水里放一勺油，一点盐，放入藕片煸炒后煮个10分钟步骤5然后放入黑木耳和椒，煮熟后淋上...

步骤1把鸡翅洗干净备用，蒜姜小葱切片或剁碎步骤2腌制鸡翅，放入酱油一勺步骤3盐2克步骤4老抽一勺步骤5蒜姜葱切好备用步骤6柠檬要切成片步骤7锅里放油步骤8油锅里放入1克盐，...

今天给小伙伴们分享一个超级简单又美味的炸酱面做法，炸酱面看似比较复杂，实际操作起来还是比较简单的。炸酱面好吃不好吃，关键就在那一碗“炸酱”上，北方人自己调制的酱料...

现在我们肉跟脂肪的摄入量都过多了，身体带来的负重感，让我们每天都提不起劲。上班族更是苦不堪言，每天上班下班，导致吃饭应付带来的不健康，偶尔做些简简单单，美味健康的...