素食黄金饮

这杯「黄金能量饮」只用到四种橙色天然食材，没有过度加工，用家里的破壁机/料理机一起打碎就成！横扫春困+消肿解乏～喝完整个人暖乎乎，元气拉满！特别适合在阳气升发的春天，脾胃弱且湿气重，每天身体肿肿睡不醒的朋友。

生姜+姜黄｜温中散寒，驱走体内湿冷，疏通气血！

胡萝卜+橙子｜健脾润肺，补充维生素C，养出红润好气色！

愿大家春日能量满满！

步骤1

橙子削去外皮和白膜，切块。