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这是一道不错的营养菜，做法简单，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及维生素和膳食纤维，玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。海...

剁椒鱼头是湘菜馆里必点的经典菜，剁椒酱的酱香浸透到鲜嫩的鱼头里，太下饭啦！就着汤汁拌上米粉或面条，绝绝子！在家也能轻松做，毫无难度，15分钟搞定！步骤1鲢鱼头600g，对...

步骤1漂亮小樱桃(顺道摘了把桑葚小草莓)温柔去蒂洗干净步骤2挪到除铁锅铝锅外的任意干净锅里比如小砂锅(大锅一次出小就分批煮)步骤3按着大概一斤樱桃二两白糖半两水的粗比例往...

鹿茸菌味道很鲜美，也很柔和，孩子也很喜欢吃的一道菜～～～步骤1鹿茸菌用开水浸泡30分钟，沥干水分备用；步骤2锅内放油，放入鹿茸菌煸炒2分钟盛出备用；步骤3锅内留底油，爆...

步骤1新鲜光鸡的肉质色泽鲜明，有光泽感，表皮完好，没有损坏，肉质有弹性步骤2光鸡洗净备用，先无需斩件，待煮制后斩件效果更好步骤3姜切片步骤4葱切长条步骤5蒜头切碎成蒜蓉...

步骤1准备食材步骤2香菇洗净切花步骤3葱蒜切末步骤4油菜洗净，锅中烧开水烫一下，加入适量盐。(油菜太大，可以切开一半)步骤5香菇放入开水中烫一下，烫熟。步骤6锅中油热，葱...