元气水-黄芪苹果红枣饮

黄芪5-10片稍用清水洗净。

苹果用盐搓洗，去皮。 取一盘子，将黄芪扣入碗内，碗外围围上苹果皮，苹果块，红枣剪小。

蒸锅上汽20分钟，也可直接入锅，加水煮20分钟当糖水喝。

出锅后，将碗揭开，碟子里有少量精华，这就是“元气水”。

趁热喝，一天精神饱满，苹果果肉和红枣同食。如果有时间有条件，余下黄芪和果肉果皮还可继续煮水，当天饮用。