补气血酒酿鸡蛋(甜米酒鸡蛋)

主料: 酒酿 三勺 枸杞 几粒 圆肉 2-3粒 红枣 三颗 红糖 适量 鸡蛋 1只 热水 半碗

女生总是气血不足,老中医教的方子,补气血非常有效果。

补气血酒酿鸡蛋(甜米酒鸡蛋) 的做法步骤

  1. 三勺酒酿放碗里

    步骤1
    步骤1
  2. 加入几粒枸杞

    步骤2
    步骤2
  3. 加入两三粒圆肉

    步骤3
    步骤3
  4. 加入三颗去籽红枣

    步骤4
    步骤4
  5. 加入适量红糖(个人口味添加)

    步骤5
    步骤5
  6. 打入一个生鸡蛋

    步骤6
    步骤6
  7. 加入半碗热水

    步骤7
    步骤7
  8. 水开蒸15分钟

    步骤8
    步骤8
  9. 15分钟后就可以开吃

    步骤9
    步骤9
小贴士 小贴士 如果大家不怕上火可以加多两片黄芪更补气血

©本菜谱的做法由 朱小小小厨 2025-11-30 编写,未经授权不得转载!
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