补气血酒酿鸡蛋(甜米酒鸡蛋)

主料: 酒酿 三勺 枸杞 几粒 圆肉 2-3粒 红枣 三颗 红糖 适量 鸡蛋 1只 热水 半碗

女生总是气血不足,老中医教的方子,补气血非常有效果。

补气血酒酿鸡蛋(甜米酒鸡蛋) 的做法步骤

  1. 三勺酒酿放碗里

    步骤1
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    步骤1
  2. 加入几粒枸杞

    步骤2
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    步骤2
  3. 加入两三粒圆肉

    步骤3
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    步骤3
  4. 加入三颗去籽红枣

    步骤4
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    步骤4
  5. 加入适量红糖(个人口味添加)

    步骤5
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    步骤5
  6. 打入一个生鸡蛋

    步骤6
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    步骤6
  7. 加入半碗热水

    步骤7
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    步骤7
  8. 水开蒸15分钟

    步骤8
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    步骤8
  9. 15分钟后就可以开吃

    步骤9
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    步骤9
小贴士 如果大家不怕上火可以加多两片黄芪更补气血

©本菜谱的做法由 朱小小小厨 2025-11-30 编写,未经授权不得转载!
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