蛋黄青豆

步骤1青豆洗净步骤2准备蛋黄酱步骤3倒入适量菜油,下锅翻炒,放水(刚刚没入青豆)步骤4水干放入蛋黄酱,虾皮,少许盐,鸡精,起锅蛋黄青豆的烹饪技巧虾皮和蛋黄酱有味,盐少放

油焖虾

步骤1调料汁:如图步骤2虾洗净去虾线步骤3锅中加入葱蒜爆香。步骤4放入虾继续翻炒。步骤5翻炒变色。步骤6加入料汁,继续翻炒。步骤7美味油焖虾~

番茄土豆蛋窝脆

步骤1处理“脆底”:土豆擦最细的丝,用清水淘洗2遍去淀粉,挤干水分后加半勺盐、少许白胡椒粉抓匀,再拌1勺面粉让土豆丝挂薄糊。热锅冷油,把土豆丝铺成直径10cm的圆饼(边缘...

黑米山药豆浆-经期后补气血

这搭配的豆浆可太绝了!黑米补气血,红豆帮祛湿,山药养脾胃,花生添点劲儿,红枣甜丝丝还补铁。混一起打浆,喝着顺口又养人。坚持喝阵子,气色慢慢变亮,肚子舒服不胀,浑身...

荷叶莲子紫米养生面包

当我把一整个夏日荷塘搬进面包,原创应季养生面包保姆级教程新手小白也能一次成功好吃又养生赶快做起来~步骤1提前一天准备荷叶中种步骤2荷叶茶沸水冲泡,晾凉备用步骤3过滤10...

秘制烤鱼

简单的食材,惊艳的味道 在家足不出户也能享受到外面的美味步骤1草鱼去鳞去内脏洗净对半切开步骤2加料酒、盐、孜然粉、辣椒粉内外抹匀腌30分钟步骤3小米辣、尖椒、洋葱碎、蒜...

酸汤酥肉

步骤1准备酥肉步骤2水煮沸后倒入酸汤调料步骤3熬煮2分钟后加入酥肉步骤4煮5分钟后加入素菜步骤5再熬煮3分钟步骤6装盘即可开吃

空气炸锅烤排骨

步骤1生抽、蚝油、胡椒粉、白糖调制腌料,放冰箱冷藏腌制三小时步骤2腌制好的排骨沥干入锅,喷少许油,170度10分钟,翻面再烤10分钟步骤3依据个人口味可以撒点辣椒面,出锅!

阳光玫瑰小面包

想把初夏最清甜的“阳光玫瑰”——晴王葡萄,整个揉进面包里?不是点缀,所有液体都来自晴王葡萄,不加一滴水的,精华都在里面,成为面包的灵魂!步骤1166g晴王葡萄,洗澡澡,...