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青花椒炒鸡翅是一道突出青花椒麻香的家常菜，做法多样，核心在于激发青花椒的麻香味同时保持鸡翅外香里嫩。

步骤1揉好的面团发酵一小时至两倍大步骤2内部组织步骤3平均分割3份，揉圆盖保鲜松弛10分钟步骤4取一份拍扁，擀开排气。

春季万物复苏，蒜苗吃起来正是鲜嫩的时节，配上自制的腊肠，鲜嫩可口是非常好吃的一道下饭菜。步骤1蒜苗洗净，腊肠切片备用。步骤2热锅冷油，加入盐，先放盐防爆。步骤3先放入...

今天分享一道营养又美味的减脂餐~鸡蛋羹，不仅美味还超低卡低脂，通过改变饮食结构和生活方式来达到减肥的目的，让你边吃边瘦。步骤1严格按照菜谱流程个步骤做起来，保证让你...

10块钱不到，味道一模一样，还多了2g Omega-3，钱包和血管一起开心 青花鱼=高蛋白+深海鱼油+维生素D/B12+多种微量元素，一条抵多种步骤1青花鱼打上花刀，两面用盐、,料酒、黑...

步骤1不大的鲤鱼一条，清理干净备用步骤2调味料集合一张步骤3在鱼身离头一厘米切一刀，将鱼线抽出，再鱼身上打上花刀。不太会牡丹花刀，刀...