美食菜谱

美食菜谱

煎小鱼干的做法
鱼干

煎小鱼干

步骤1小鱼干放水里，用筷子来回的搅动清洗两遍步骤2控去水分，撒淀粉，翻拌，使小鱼干都裹上一层淀粉步...
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清炒莴笋的做法
莴笋 小米椒

清炒莴笋

清炒莴笋，爽脆碧绿，每一口都是春天的味道！ 清炒莴笋是一道家常小炒，色泽翠绿，口感爽脆，搭配小米椒...
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秋葵炒鸡蛋的做法
鸡蛋 秋葵

秋葵炒鸡蛋

步骤1秋葵焯水，切成小段。步骤2鸡蛋放葱花，盐，打均匀。步骤3热锅里放油，烧开，将鸡蛋炒熟。步骤4热...
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黄瓜炒虾仁的做法
海虾 黄瓜 青椒

黄瓜炒虾仁

快手营养菜步骤1胡萝卜切片，下锅炒软步骤2黄瓜切片下锅翻炒均匀步骤3再放入青红椒，适量食盐，生抽，蚝...
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白灼莴苣的做法
莴笋

白灼莴苣

春天来了，又到了吃莴苣的季节，买了2根莴苣，用珍选白灼汁汁做道白灼莴苣，5分钟搞定一盘美味，清脆爽...
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白灼生菜的做法
生菜 辣椒 葱

白灼生菜

美味又健康嗨吃不怕胖，入夏必备的一道清口小菜 白灼生菜，既简单又方便，鲜嫩脆甜的生菜，搭配低脂零卡...
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蚝油生菜的做法
生菜 蚝油

蚝油生菜

爆好吃！3分钟做出比肉还要好吃的蚝油生菜❗️低卡又健康！好吃到尖叫 一到夏天就喜欢吃素，今天花3分钟...
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烩虾仁的做法
虾仁

烩虾仁

1. 竹笙（竹荪）泡软后，洗净切小段；2. 胡萝卜洗净切细丝；3. 将水发木耳洗净切丝待用；4. 淀粉放...
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霸气桃子的做法
桃子 果糖

霸气桃子

我做的饮品一般都是网红饮品店的网红款，绝对是排队也要买的那一款，而且自己做饮品用料绝对足，没有任...
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