猪蹄 鸡爪 猪脚烧鸡爪 真的是香迷糊了好好吃 精品 独家 步骤1猪蹄 鸡脚焯水 清洗干净备用步骤2锅中放入适量的菜籽油 八角2个 姜片一起边香 放入猪蹄步骤3先把猪蹄翻炒均匀步骤4炒至变色后加入干辣椒 花雕酒 大火翻炒步骤5在...
牛肉 莴笋 豆芽 酸汤牛肉 步骤1准备好葱白、蒜粒、姜片步骤2喜欢吃什么就准备什么配菜步骤3牛肉切片后加入蒜粒、姜片、1勺料酒、1勺生抽、半勺蚝油、小半勺白糖,一点点麻辣鲜(没有可不加)腌制半小时...
火腿 鳝鱼 芹菜 野芹菜炒野生鳝鱼片 双野生食材的组合,成菜口感香嫩、清新。步骤1野生活鳝鱼用涨水烫,洗去它表面的黏液至洗净(黏液比较腥)。步骤2将洗净的鳝鱼去骨。步骤3去骨鳝鱼切片备用。步骤4捡野生芹菜...
扇贝 二荆条 洋葱 辣炒扇贝肉 扇贝鲜甜,肉特别肥美,像我这样炒一炒,香辣下饭,营养丰富又好吃!步骤1扇贝肉提前拿出来解冻!步骤2去掉扇贝肉里面黑色的部分!步骤3清洗干净,控干水分备用!步骤4水烧开...
海带 香菜 豆芽 凉拌海带豆腐丝 晚上嘴馋总想吃点东西?不如吃这个凉拌海带豆腐丝,酸辣美味还低卡!步骤1海带丝、豆芽洗净,干豆腐、胡萝卜切丝备用步骤2烧一锅开水,分别放入海带丝、干豆腐丝、豆芽、胡萝...
白菜 青椒 低脂健康的白菜闷豆泡! 现在我们肉跟脂肪的摄入量都过多了,身体带来的负重感,让我们每天都提不起劲。上班族更是苦不堪言,每天上班下班,导致吃饭应付带来的不健康,偶尔做些简简单单,美味健康的...
鱼片 西红柿 白胡椒 泡椒蕃茄鱼片 此菜可以多操练几次,待技术稳定,当做自已的一道拿手菜,甚至家宴的主打菜,或年夜饭,节日家庭聚餐的主菜,一定大受食客欢迎步骤1蕃茄两个,切成小块。如果不喜欢吃皮,可以...
牛肉 辣椒 笋 笋尖炒牛肉丨脆嫩与鲜嫩的舌尖碰撞 当春日的鲜嫩笋尖遇上弹滑的牛肉片,一场令人垂涎的味觉盛宴就此拉开帷幕。 精选脆嫩笋尖,切成适口小段,搭配鲜辣青椒,红绿相间,视觉与味觉的双重诱惑扑面而来。薄切的牛肉...