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★★★★★
肥牛
鹌鹑蛋
鱼丸
麻辣香锅
步骤1按个人喜好准备好荤素食材步骤2分别焯水至半熟步骤3选用的这款麻辣香锅调料步骤4锅内倒入一大勺油...
肉松
汤圆
创意吃法:肉松汤圆
买汤圆卖汤圆,小二哥的汤圆是圆又圆。一碗汤圆满又满”,这熟悉的歌声一响起,那就是来到了正月十五,...
猪肉
酸菜
老坛酸菜肉丝面
自从在川味面馆吃过老坛酸菜牛肉面,对这个独特的味道就念念不忘,那美味,那酸爽,太太太上头了,家里...
鸡肉
黄金鸡汤面
步骤1鸡肉焯水,放入罐子内步骤2往罐子放入盐,水,红枣,枸杞,虫草花,生姜片。水覆盖住鸡肉即可,太...
银耳
雪花梨
枸杞
小吊梨汤
步骤1准备食材:雪梨、燕耳、红枣、枸杞、黄冰糖。步骤2雪梨切成块。步骤3所有食材放入养生壶。步骤4用1...
南瓜
糯米粉
醪糟
阿胶醪糟小汤圆
又是一年元宵节 南吃汤圆,北吃元宵 无论是汤圆,还是元宵 除了做法馅料不同,吃法也是五花八门 有...
海虾
香葱
大米
降温后的暖胃早餐~生滚鲜虾粥
又开始降温了,连续的雨雪天气,给孩子安排一顿营养美味的鲜虾粥吧,开学的学生要营养均衡啊~步骤1砂锅...
黑芝麻
糯米粉
黄油
柿柿如意汤圆
柿柿如意汤圆,不但寓意好颜值高,一口下去糯叽叽的,太好吃啦~步骤1把黑芝麻和花生放烤箱用150度烘烤约...
五花肉
蒜泥白肉
步骤1五花肉,放入高压锅,加入葱花,姜片,料酒,盐,大火烧开转中火煮15分钟步骤2煮好的五花肉凉透后...
核桃
牛奶
酥油
西藏酥油茶
酥油茶是一道以酥油、砖茶、盐为主料制作的药膳,含有蛋白质、鞣酸等营养成分,具有御寒、生津止渴、补...
香菜
小葱
嫩豆腐
蟹黄豆腐
步骤1备好食材步骤2炒锅入油,放入葱花,姜片炒香步骤3秃黄油步骤4加入秃黄油步骤5翻炒出香味步骤6放入...
糯米粉
澄粉
糖粉
奶Fufu麻薯豌豆青团
全网首发麻薯豌豆青团,超可爱超迷你,就像童话世界跑出来的一样。步骤1准备食材步骤2用55g的热水将青汁...
黄瓜
海鲜菇
海鲜菇黄瓜养生汤,一个字“鲜”!
哈喽呀!今天给大家分享一道养生汤——海鲜菇黄瓜养生汤,这个汤不仅鲜,而且营养丰富!我能吃两碗 1️...
猪骨头
香菜
莲藕
春日靓汤—莲藕猪骨汤
莲藕含有丰富的铁和钙等微量元素,有大量植物蛋白质及淀粉,搭配猪骨煲汤,具有补益气血的功效,能改善...
黄豆
湖北恩施特色菜之一~合渣
合渣有几大妙处: 一、黄豆富含蛋白质,青菜富含维生素,因此合渣的营养价值高; 二、合渣的味道特别...
鸭子
板栗
湖北年夜菜—板栗鸡汤水面
板栗炖鸡是我老家的一道经典佳肴。这次将土鸡换成了土鸭。有人会说鸭子皮下油脂太多了,吃起来腻,我家...
瘦肉
郫县豆瓣酱
水煮肉片
步骤1肉片加淀粉抓匀,再加酱油。腌制一会。愿意加个蛋清也行,有淀粉就会嫩了。 油菜焯水。步骤2热锅...
青菜
香菇
菌汤面条 看得见的香菇 尝得到的鲜美 这才是真正的菌汤
街上小店里吃到的菌汤拉面或是菌汤锅底,吃上去都是浓浓的勾兑出来的味道,真正的菌汤怎么可能是那个味...
猪肉
海麻线
海麻线鲜肉水饺
海麻线的营养价值有很多的,海麻线的营养价值主要是,首先,海麻线可以去脂降压。我们都知道海麻线富有...
黄鱼
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番茄
三鲜黄鱼年糕汤
步骤1将鱼、番茄、白菜、胡萝卜洗好。步骤2按照自己想要的大小,切成块状、条状都可以。步骤3大火热锅倒...
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