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简单易做的中式轻食餐 清淡好吃饱腹感强 特别适中国宝宝的体质 ♥(｡￫v￩｡)♥ 用茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~步骤11 准备好图中所有食材步骤22 锅中放入切好的红...

在家复刻意式海鲜汤超治愈：洋葱、大蒜、干辣椒切段，小番茄对半切好；鲷鱼两面撒盐腌10分钟，切块煎至金黄捞出。洋葱、大蒜、干辣椒碎炒出香气，加小番茄炒软，倒白葡萄酒，...

有老妈自己做的红薯淀粉加持，今天这碗绍兴酱三丁不仅卖相好出天际，味道也美出了天际！步骤1所有食材都是切丁备用步骤2外婆乡菜籽油，热锅凉油，先煸炒肉丁，煸炒出香味，肥...

步骤1鸡爪洗干净剪掉指甲，冷水下锅加葱，姜，料酒，水开煮十分钟，关火焖五分钟步骤2煮好捞出放入冰水步骤3控干水份，加1勺生抽 ，1勺蚝油，半勺老抽步骤4翻伴均匀步骤5把小...

步骤1黄花菜热水焯1分钟，捞出沥干水分备用步骤2葱姜蒜切片备用步骤3鸡蛋打撒，热锅热油，把鸡蛋摊熟，盛出步骤4热锅热油，放十三香炒香。再加入葱姜蒜爆香步骤5放入红辣椒和...

秋天空气干燥,人体容易出现唇干口渴,干咳,皮肤干燥等秋燥现象.梨有生津止渴的功效,经常食用对预防秋燥有很好的作用. 梨的不同吃法也略有区...