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入秋后，天气转凉，天气变得干燥，大家纷纷开始寻找养生的食物。来一碗热腾腾的玉米鲜虾浓汤吧！这款浓汤不仅美味，而且饱腹，适合减脂的朋友们，满满的料，让人幸福感爆棚！

这道山药肉饼蒸蛋，好吃又营养，老少皆宜。

步骤1所有食材混合均匀，揉成光滑的面团步骤2分成合适的大小，揉圆放蒸锅发酵至1.5倍大步骤3水开计时蒸15分钟，关火焖3分钟取出步骤4松软细腻的全麦馒头做好了步骤5成品图

步骤1水果洗净步骤2大虾煮好步骤3大虾剥壳，桃子，芒果切小步骤4放少许橄榄油即可。

外婆菜，乍听这个名字，很温暖。有些亲切，有些乡情，有些遥远的有关外婆的忆念。 外婆菜在湘西也叫腌菜，是湖南湘西地区一道家常菜，原料...

春天总要露营一次在绿野间，感受春日和煦惬意悠悠，拥抱风和自由还等什么露营的吃喝玩乐，出发！步骤1阳光正好，微风不燥，收拾好行囊，向着露营地进发。远离城市喧嚣，奔赴一...