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减脂隔夜燕麦杯是一款营养丰富、口感层次分明的减脂健康早餐。燕麦的膳食纤维与坚果的脂肪，搭配芋泥的绵密、酸奶和牛奶的滋润，以及蓝莓的酸甜，使得每一口都充满了满足与活...

这种全麦饼干是由新泽西州的一位叫Sylvester Graham的长老会的牧师在1829年发明的。最初的Graham Cracker是由未经漂白的小麦粉混合小麦麸皮、小麦胚芽做成的，没有甜味或者...

广式特色小吃点心教程分享 口感Q弹爽滑，清甜不腻，老少皆宜的健康零食！步骤18个马蹄洗净削皮备用。步骤2100ml马蹄粉、200ml清水，搅拌均匀，过筛2次，得出生浆。步骤3200ml...

云南人对铜锅的热爱，如果兜里米可以，那家里的锅碗瓢盆厨房用具，将是铜的，锤子一个个锤出来滴。 云南姑娘滇西地区婚嫁陪嫁之品里，金银铜铁，翡翠排行下来，除了铁不常见，...

买大个肉厚的鸭掌，网上有去骨的教学视频，嫌麻烦的可以直接买冷冻的去骨鸭掌。再不然用鸡爪做也是可以的。冰冻的去骨鸭掌在剔骨的时候已经煮过了，所以买回来煮的时间略短，...

简单方便好吃 我做的比较多，你们人少的话可以看着来买肉。步骤1五花肉记得焯水，然后锅里放油，放八个冰糖（小小一粒的那种），糖融化以后倒入五花肉翻炒给它上色，然后放生...