鸡翅 话梅 可口可乐 可乐鸡翅 复刻隋坡特厨的可乐鸡翅，确实浓郁步骤1鸡翅洗净，外侧两竖刀步骤2内侧一横刀步骤3鸡翅、葱、姜、花雕酒凉水下锅，开火煮开，撇去浮沫，捞出鸡翅控水备用。步骤4准备上灶的材...
巧克力 酸奶 花生酱 酸奶花生脆皮塔 非常简单的酸奶小甜点，都是小朋友都能吃步骤1酸奶加花生酱加蜂蜜混合，其实不用精准克数，随意都行步骤2放油纸上冰箱冷冻2小时步骤3巧克力加椰子油隔水融化或微波炉40秒步骤4...
猪肉 鸡蛋 铁棍山药 【宝宝辅食】山药肉末蒸蛋 好吃的不一定都复杂，像是这种蒸菜，就是属于简单、好吃还健康的嘛。可以先从蒸肉、蒸蛋开始，容错率很高。我们家是经常做蒸肉饼的，基本都要往肉馅里加点料。嫩一点的芹菜，...
鸡蛋 胡萝卜 木耳 海鲜菇炒蛋 步骤1海鲜菇切段，火腿肠和胡萝卜切片，木耳提前泡发，大蒜切片，鸡蛋加入少许盐打散步骤2烧一锅开水，放入少许盐给底味，放入木耳，海鲜菇，焯熟捞出，控干水分备用步骤3起锅...
猪肉 扇贝 芹菜 鲜肉扇贝馄饨 步骤1准备鲜活新鲜的扇贝清洗干净备用步骤2扇贝肉肉取出，去掉内脏清洗干净沥干水分。步骤3新鲜猪肉馅放入一品鲜酱油、蚝油、葱姜末搅拌均匀煨制二十分钟入味。步骤4芹菜摘掉...
虾 西葫芦 胡萝卜 蔬菜鲜虾饼 超Q弹的蔬菜鲜虾饼，颜值美味双在线。步骤1西葫芦、胡萝卜擦成丝放入碗中。步骤2加适量的盐抓匀腌制5分钟。步骤3挤出多余的水分，放入碗中。步骤4去头去壳的虾仁，切成小块。...
牛肉 洋葱 内酯豆腐 牛肉卷豆腐抱蛋 10分钟的懒人美食，上班族的快手美食～ 牛肉卷豆腐抱蛋，这个做法不允许你不知道！步骤1洋葱洗净切丝步骤2鸡蛋打入碗中 放入现磨黑胡椒搅打成蛋液步骤3平底锅放入少许牛油果...
香蕉 燕麦 可可粉 巧克力燕麦曲奇 这个低卡款的燕麦曲奇哦，无油无糖，减脂期解馋又饱腹步骤1将香蕉燕麦和可可粉压碎混匀步骤2大概分成六份步骤3搓成球用勺子中间压扁，空气炸锅160度10分钟步骤4将融化的黑巧挤...
核桃 黑芝麻 红枣 自制黑芝麻丸 自己在家做，各种食材都是自己选购的，吃起来干净安全又放心。可以当做健康的小零食！！步骤1红枣去核后，称取60克，剁碎备用。步骤2取160克干核桃仁，用辅食机打碎备用。用辅...
鸡翅 香菜 小米辣 江西辣鸡翅 锅气还得看江西小炒，猛火现炒！简直预制菜克星 今天跟着妍婶儿在家做锅气十足的江西辣翅 辣！但是超过瘾！步骤1剪好的鸡翅加胡椒粉、淀粉、生抽抓匀腌制15分钟热锅凉油下步骤...
