鸡蛋 虾仁 紫甘蓝 营养又减脂的藜麦沙拉 藜麦营养又饱腹,搭配各类蔬菜和肉类味道很棒,有幸申领到了六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油,这是一款超减盐、0%添加防腐剂、牡蛎自然提鲜、还原海洋本鲜的轻盐酱油,用来调油醋...
黄瓜 西红柿 洋葱 柿柿如意芝士焗饭 新年快乐呀!马年大吉!新年有点新意,做了道超级有心意的马年开运美食。颜值爆表,寓意更是好到爆!祝咱一家子新的一年,日子过得红红火火,心想“柿”成,万“柿”胜意,身...
鸡蛋 虾 黄瓜 好吃不胖!清爽不油腻的酸辣虾仁凉拌荞麦面 天气真心越来越热,必须多安排点开胃的减脂食谱,今天分享一道减脂期必学的酸辣虾仁凉拌荞麦面,低脂高蛋白,清爽开胃,拌一拌就很好吃,而且怎么吃都不胖!